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    Kristin Neff, Christopher Germer
    Mindful Self-Compassion for Burnout

    Over years of developing and teaching their renowned Mindful Self-Compassion program, Kristin Neff and Christopher Germer have found MSC to be uniquely helpful for people struggling with the soul-draining…

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    Aktueller Preis: EUR 19,93

    Clara Joy Morris
    Calm Christmas

    When we simplify our holiday traditions, we make room for the moments that truly matter.

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,90

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    Florence Greenway
    Serene Gardens Relaxing Garden Coloring Books for Adults

    Each intricate design invites you to relax, unleash your creativity, and celebrate sustainable living.

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    Buch
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    Esther Narbeshuber, Johannes Narbeshuber,
    Mindful Leader

    Who wouldn¿t want to be more focused and relaxed at work? With the tools in the Salzburg Mindfulness Model, you can reboot the way you manage yourself and your team. Mindfulness and meditation can help yo…

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    Buch
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    Bendis A. I. Saage - English
    Yin Yoga Asanas: The Art of Fascia Release and Chakra Balance

    Discover the transformative power of Yin Yoga in this comprehensive guide to deep tissue healing and energetic balance. This book bridges ancient wisdom with modern understanding of body mechanics and fas…

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    Buch
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    Frechverlag
    Mindful Mandala - Schmuckset Harmony. Mit Anleitung und Material für fünf Schmuckstücke

    Mit diesem Set kannst du einzigartige Schmuckstücke gestalten! Die Perlen in Rautenform ermöglichen es dir, schöne Muster im Mandalastil zu entwickeln. Mit dem beiliegenden Material kannst du drei Armbänd…

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    Alison Davies,
    Meditationskarten: Meine innere Reise

    Meditationen zum Träumen und Entspannen - Mit 50 Audio-Meditationen -Begib dich mit 50 geführten Meditationsübungen auf eine Reise in die Entspannung. Indem du in Gedanken von Lourdes bis zum mystischen M…

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    The Buddha
    How to Feel

    A new translation of the Buddha's teachings on mindfulness-and how it can help us to be less controlled by our emotionsTo feel is to suffer. But do we have to suffer as much as we do? Twenty-five-hundred …

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    Buch
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