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    Girl In Red
    I'm Doing It Again Baby!

    Der nächste Schritt »I’m Doing It Again Baby!« ist das mit Spannung erwartete zweite Album der in Norwegen geborenen und in Oslo lebenden Singer-Songwriterin Girl In Red. Die 25-Jährige hatte vor einig…

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    Jon Gordon
    The Energy Bus Bundle

    A one-stop, start-to-finish collection of resources to transform your organization and help you realize your potentialIn The Energy Bus bundle, you'll find the Wall Street Journal bestseller The Energy Bu…

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    Natalie Zimmermann
    Men's Health + Women's Health - Mindset der Champions

    Natalie Zimmermann erzählt ihre Reise von der Schäferstochter zur Weltmeisterin. Mit 20 entdeckt sie ihre Leidenschaft für den Kampfsport, wird Vizeweltmeisterin im Kickboxen, wagt mit 37 den Schritt ins …

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    Leslie Korn
    Nutrition Essentials for Mental Health

    Diet is a crucial component of a client's clinical profile. Few therapists, however, have any nutritional training, and many don't know where to begin. This practical guide untangles the complex relations…

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    Megan Salar
    EMDR for Dummies

    Recover from trauma and get your life backEye Movement Desensitizing and Reprocessing (EMDR) therapy can be a game changer for PTSD, anxiety disorders, anger, depression, and beyond. With EMDR For Dummies…

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    Michael Ryoshin Sapiro
    Truth Medicine

    Clinical psychologist Dr. Michael Sapiro's deep dive into psychedelic psychotherapy-what it is and how it can help heal and transform physiological, psychological, social, and spiritual ills.How does psyc…

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    Ricardo Williams
    From Trauma to Triumph

    A call to heal. A blueprint to rise.Black men are dying in silence. Behind the masks of strength and success lie unspoken wounds-from racism and repression, from the myth of the "strong Black man,&qu…

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    Buch
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    Rachel Barr
    How to Make Your Brain Your Best Friend

    Your brain is the most remarkable thing in the known universe.'Fun, but still deeply, rigorously researched.' - Professor Neil Shyminsky 'A true masterpiece. Rachel Barr has done a phenomenal job breaking…

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    Ashley
    The Burnout Doctor

    'A useful, compassionate manifesto' - THE SUNDAY TIMESSHORTLISTED FOR THE HEALTH AND WELLBEING AWARDS 2025 - BEST WELLBEING BOOK SILVER AWARD WINNER AT THE LIVING NOW AWARDS 2025 - MOTIVATION/SELF-IMPROVE…

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    India Sturgis
    How to Eat an Elephant

    The life-changing power of managing anxiety, one bite at a time.

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    The Experts at Dummies
    Men's Health for Dummies

    Practical information and guidance on fitness, diet, mental health, chronic conditions, and beyondMen's Health For Dummies is an indispensable resource that empowers you to take control of your health and…

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    The Experts at Dummies
    Women's Health All-In-One for Dummies

    Empower yourself to feel great and live longerWomen need clear, reliable information to advocate for their health and wellness at every age. Women's Health All-in-One For Dummies equips you with the knowl…

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    Michelle D Sherman, Deanne M Sherman
    Loving Someone with a Mental Illness or History of Trauma

    "This work provides readers with actionable strategies and resources for family members or friends of adults with a mental illness or history of trauma, useful tools to get through difficult times, a…

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    Nina Bacher
    WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit

    Women's-Health-CAMP-Trainerin Nina Bacher vermittelt nicht nur ihre Überzeugung von der inneren Kraft jedes Menschen, sondern betont auch die entscheidende Rolle von Power-Yoga auf dem Weg der Selbstentfa…

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    Joanna Cheek
    It's Not You. It's the World

    What if the mental health symptoms we face aren't the actual problem? What if they're signals that help us see and solve the real problem---the imbalances in our wider systems that are making us all sick?…

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    Dawattie Basdeo,
    Make Time for Yoga

    "[O]utlines 50 poses, breathing exercises and sequences that you can take at your own pace, to your own level and in your own time ... [for] anyone new to yoga or those who'd like to explore familiar…

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    Misty Pratt
    All in Her Head

    This provocative, deeply personal book explores how women experience mental health care differently than men-and lays out how the system must change for women to flourish. Why are so many women feeling an…

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    Mark Rowlands
    The Book of Memory

    A brilliant journey through the nature of memory, helping us understand how what is lost---and what is remembered---shapes who we are.In this revelatory and intimate exploration of the way memory works, M…

    lieferbar ab 7.10.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,43

    Andrea Temkin-Yu
    Supporting Your Teen's Mental Health

    Supporting Your Teen's Mental Health is an essential resource for parents and caregivers looking to support teenagers who are struggling with mental health concerns. Written in a conversational tone by ps…

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