Trefferliste "Mental Training" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Daniel Memmert, Stefan Koenig

The Mental Game

World-class basketball players like Nikola Jokic and Caitlin Clark seem to effortlessly conjure not only unusual but also masterful technical and tactical plays on the court. Coaches of elite players know…

Aljoscha Long, Ronald Schweppe

Loslassen

Loslassen ist viel einfacher als Festhalten - mit den richtigen Werkzeugen. Viele Tabellen und Checklisten, in denen die eigenen Erfolge und Gedanken festgehalten werden können, machen dieses Buch zum gan…

Heiko Spindler

Gedächtnistraining für Senioren

Sie wollen sich auch im Alter noch geistig fit halten, wissen aber nicht wie? Wollen Ihre grauen Zellen wieder in Schwung bringen oder diese präventiv fördern? Ihre Gedächtniskraft sowie ihr logisches Den…

Hans Eberspächer

Gut sein, wenn's drauf ankommt

Erfolgreiche Top-Leister sind Meister des Gelingens - genau dann, wenn es darauf ankommt. Jeder kann ihre Methoden für seinen beruflichen Erfolg nutzen und dabei gelassen bleiben. Der Top-Coach für Mental…

Elisabeth Trubel

Gedächtnistraining für Seniorengruppen

Der Band bietet zahlreiche Übungen zum Gedächtnistraining und anregende Materialien zu 24 Themen aus allen Bereichen des Lebens für Seniorengruppen. Die Vorbereitungszeit für Gruppenleiter:innen ist durch…

Jean-Paul Genré

entspanntSEIN: Autogenes Training

Gerald Gatterer, Antonia Croy

Geistig fit ins Alter 3

Die erfolgreiche Buchreihe des Autorenteams Gerald Gatterer und Antonia Croy "Geistig fit ins Alter" wird wieder mit einem neuen Band fortgesetzt. Die zweite Auflage enthält neben den bewährten …

Stefan Heine

Brain Jogging Tagesabreißkalender 2026 - Gedächtnis, Konzentration, Logik

Bringt die grauen Zellen auf Hochtouren: Mit diesem Tages-Tischkalender 2026 halten Sie Ihr Gedächtnis fitDer Abreißkalender für jeden Tag, voll kniffliger Rätsel und DenksportaufgabenHirntraining mit Spa…

Kai Hill

Mentale Gesundheit durch Yoga

'In meine Yoga-Klassen kommen oft Menschen, die sich gestresst und überfordert fühlen. Die Informationsgesellschaft bewegt sich in immer schnellerem Tempo und die Anforderungen an jeden Einzelnen von uns …

Andrea Salomon,

Mentale Selbstverteidigung

Du funktionierst - aber innerlich fühlst du dich oft leer? Du bist für andere da, machst alles richtig und stellst dich trotzdem immer wieder selbst in Frage? Vielleicht sagst du Ja, obwohl du Nein meinst…

Petra Silberbauer

Dein mentaler Kurzurlaub

Gönn Dir eine wohlverdiente Pause - ganz ohne Kofferpacken!Stell Dir vor, Du sitzt an einem einsamen Strand, die Sonne wärmt Deine Haut, sanftes Meeresrauschen beruhigt Deinen Geist. Oder Du wanderst durc…

Nita Sweeney,

Make Every Move a Meditation

Entdecke die kraftvolle Praxis der achtsamen Bewegung!Viel zu lange hat man sich bei der Meditation auf Stillsitzen und festgelegte Meditationszeiten konzentriert. Was wäre, wenn wir stattdessen Bewegungs…

Nina Bacher

WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit

Women's-Health-CAMP-Trainerin Nina Bacher vermittelt nicht nur ihre Überzeugung von der inneren Kraft jedes Menschen, sondern betont auch die entscheidende Rolle von Power-Yoga auf dem Weg der Selbstentfa…

Dylan Werner

Pranayama - Atem ist Leben

Vom ersten bis zum letzten Atemzug verbringen wir das ganze Leben in einem ewigen Kreislauf des Ein- und Ausatmens. Aber was bedeutet, richtig zu atmen? Warum hat Atmen für unsere Gesundheit eine so zentr…

Moritz-Benjamin Tellmann

MEN'S HEALTH Dr. Fit for Life

Vom Notarzt lernen, wie ein stressiger (Berufs-)Alltag gesund und fit bewältigt werden kann. 112 Tipps zur mentalen Gesundheit und körperlichen Fitness, zum Stressmanagement, zur gesunden Ernährung, zur k…

Body Count

Bloodlust

Also gut, Amerika, du wolltest es so – du hast die schlafende Bestie geweckt. Das hier ist nicht der Ice-T, den deine Mutter mag, der sanftmütige TV-Star aus »Law And Order: Special Victims Unit«, der dur…

Weber Annette

5-Minuten-Vorlesegeschichten für Menschen mit Demenz: Urlaubszeit

Heitere und amüsante Geschichten über Urlaub für Demenzkranke Kurz und leicht verständlich wecken sie Erinnerungen an früher Mit Impulsfragen und Aktivierungsideen zu jeder Geschichte Ideal für die Betreu…

Andrew B Israel

Using the Law

Every day mental health professionals are faced with making practice decisions involving cultural, ethical, moral, regional, personal, and legal considerations. Using the Law shows readers how to resolve …

Robert C Smith

Has Medicine Lost Its Mind?

One in four Americans suffer from mental illness, yet 75% receive no treatment at all - discover why our healthcare system is failing millions and learn how we can fix it.In this groundbreaking examinatio…