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    3. Körperliche – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 7

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    Tiphaine Cailly: So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren, Buch

    Tiphaine Cailly
    So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren

    Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Hal…

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    Simon Halbrook: Indian Moods, CD

    Simon Halbrook
    Indian Moods

    Auf seinen unzähligen Reisen durch den indischen Subkontinent sammelte der Musiker Simon Halbrook vielfältige angenehme und tiefgreifende Erfahrungen und nahm dabei jede Menge neue und ungewöhnliche O-Tön…

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    : Oliver Scheffner: The Magic Of Tarot, CD

    Oliver Scheffner: The Magic Of Tarot

    Fasziniert von der Symbolik des Tarot hat Oliver Scheffner diese traumhafte Musik geschaffen, die die knisternde Magie und die mystischen Geheimnisse des Kartenlegens auf einzigartige Weise einfängt und w…

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    Oliver Scheffner: Coffee Lounge, CD

    Oliver Scheffner
    Coffee Lounge

    Mit dieser einzigartigen Wohlfühl-Musik wird jeder Kaffeegenuss zu einem Fest der Sinne. Egal ob Espresso, Cappuccino, Caffé Latte oder Mocca - mit dem traumhaften Chillout-Lounge-Mix von Oliver Scheffner…

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    Matthias Marquardt: Die Laufbibel, Buch

    Matthias Marquardt
    Die Laufbibel

    Das Standardwerk für den Laufsport Laufen ist der Trendsport unserer Zeit - und das nicht ohne Grund: Wer regelmäßig läuft, trainiert sein Herz-Kreislauf-System, bleibt fit und schlank und schützt sich v…

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    : Oliver Keller: Ruhepausen für die Seele, CD

    Oliver Keller: Ruhepausen für die Seele

    Oliver Keller schuf mit seinem einzigartigen Gespür für harmonische Musik diese sechs "Ruhepausen für die Seele", die Ruhe und Entspannung unmittelbar einkehren lassen. Behutsam weist die gefühlvolle Ents…

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    Santec Music Orchestra: Musik für die Innere Zeit - Feierliche Instrumentalmusik, CD

    Santec Music Orchestra
    Musik für die Innere Zeit - Feierliche Instrumentalmusik

    Für diese CD hat Santec Music weltbekannte, berührende Melodien ausgewählt, die besinnlichen Stunden einen feinen akustischen Rahmen geben. Ideal als Weihnachtsmusik für Advent und Weihnachten, aber auch …

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    Björn Werner: My American Football Dream, Buch

    Björn Werner
    My American Football Dream

    Mit 16 geht Björn Werner aus Berlin in die USA, um an einer High School American Football zu spielen. Wie jeder sportbegeisterte Jugendliche träumt er von einer Profi-Karriere - und schafft es am Ende tat…

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    Ingo Froböse: Anti-Bauchfett-Formel, Buch

    Ingo Froböse
    Anti-Bauchfett-Formel

    In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Wissen macht schlank Was genau ist …

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    Julio Medem: Room In Rome, DVD

    Room In Rome

    Zwei junge, attraktive Frauen - die Spanierin Alba und die Russin Natasha - begegnen sich an ihrem letzten Abend in Rom. Alba lädt Natasha auf ihr Hotelzimmer ein. Im Laufe der Nacht gehen die Beiden zusa…

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    Andrea Röwekamp: Rückentraining mit Theraband und Pezziball, Buch

    Andrea Röwekamp
    Rückentraining mit Theraband und Pezziball

    Nie mehr Rücken! Endlich schmerzfrei mit Fitnessband und Gymnastikball Mit diesem Sportbuch gehören Rückenschmerzen der Vergangenheit an: Diplomsportlehrerin und Rückenschulleiterin Andrea Röwekamp stell…

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    Kristin Adler: Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten, Buch

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    Nie wieder Rücken Sie haben immer wieder Rückenschmerzen? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können? Dann ist dieses Buch genau das Richti…

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    Ingo Froböse: Fundamental Fitness, Buch

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    Nutze mit Fundamental Fitness deine körperlichen Stärken! Das von Fitnessexperte und Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern entwickelte Programm kombiniert nat…

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    Oskar Roehler: Enfant Terrible, DVD
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    Als der 22-jährige Rainer Werner Fassbinder 1967 die Bühne des Antiteaters in München stürmt und kurzerhand die Inszenierung an sich reißt, ahnt niemand der Anwesenden, dass dieser dreiste Typ einmal der …

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    Gabriele Kiesling: Rücken - schmerzfrei in 30 Tagen, Buch

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    Kommen Sie morgens nur unter Schmerzen aus dem Bett, weil es im unteren Rücken zwickt und zwackt? Machen Ihnen die Bandscheiben mal wieder zu schaffen? Oder fühlen Sie sich stets verspannt und unbeweglich…

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    Ronald Thomschke: 50 Workouts gegen Rückenschmerzen, Buch

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    50 Workouts gegen Rückenschmerzen

    Schmerzt dein Rücken während des Sitzens? Plagen dich Verspannungen im Nacken? Fühlst du dich steif bei gängigen Alltagsbewegungen? Kein Wunder, denn in unserem modernen Alltag sitzen wir viel zu lange un…

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    Jan Pauls: Kurzhantel-Training, Buch

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    Kurzhantel-Training

    Muskelaufbau mit Hanteln - Alles, was Sie für das Training zuhause brauchen Um Ihre Fitness auf ein neues Level zu bringen und Muskeln aufzubauen, brauchen Sie weder sperrige Fitnessgeräte noch einen Per…

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    Oskar Roehler: Enfant Terrible (Blu-ray), BR
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    Als der 22-jährige Rainer Werner Fassbinder 1967 die Bühne des Antiteaters in München stürmt und kurzerhand die Inszenierung an sich reißt, ahnt niemand der Anwesenden, dass dieser dreiste Typ einmal der …

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    Flavio Simonetti: Muskelaufbau - Das einfachste Trainingsbuch der Welt, Buch

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    Hypertrophie? Creatinkinase? Musculus infraspinatus? Du willst einfach nur schnell und effektiv Muskeln aufbauen, aber verstehst bei all den Fachwörtern und neuen Fitnesstrends nur Bahnhof? Fitness-Yo…

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    Adina Pintilie: Touch Me Not, DVD

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    An der Grenze zwischen Realität und Fiktion folgt TOUCH ME NOT der emotionalen Reise von Laura, Tómas und Christian, die ihre Intimität und Sexualität erforschen wollen. Wie kann die Balance zwischen Bege…

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