Körper Und Geist – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

Michaela Maria Arnold
Das Berührungsbuch (Fachratgeber Klett-Cotta)

Die Kraft, die in unseren Händen liegtFachwissen trifft auf praktische Erfahrung Die 'Berührungsblume' macht sieben Dimensionen von Berührung greifbar Mit zahlreichen alltagsnahen ÜbungenWir brauchen Berü…

lieferbar ab 14.3.2026.

Buch

Seraina Steinemann, Susann Pallarz
Atme

Die Atmung ist immer da. Still. Treu. Und unglaublich kraftvoll. Dieser Guide zeigt dir, wie du deinen Atem gezielt nutzen kannst, um dich zu zentrieren, zu beruhigen, zu stärken. Ob in stressigen Momente…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sabine Krieger
Positive Aging Yoga

Positive Aging Yoga: Aktives und gesundes Älterwerden für mehr Lebensfreude, Akzeptanz und BeweglichkeitUnsere Lebenserwartung steigt konstant. Deswegen wird es immer wichtiger, die Herausforderungen des …

sofort lieferbar

Buch

Frederick Vogt
Das Vagus Nerv Praxisbuch: Schritt für Schritt mit dem Selbstheilungsnerv Ihren Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen und zufriedener leben - inkl. Vagusnerv - Übungen zum Bekämpfen von Stress, Depressionen, Migräne, innerer Unruhe und Tinnitus

Sie haben den Eindruck, dass das Herz und der Kopf keine Einheit bilden? Körper und Geist befinden sich nicht im Einklang. Es fühlt sich an, als fehle die Verbindung zwischen Herz und Kopf. Die Lebensmelo…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Denise Felber
Selfcare aus der Natur

Schaffe dir Momente der Ruhe und des Wohlbefindens - ganz natürlich! Dieses Buch bietet dir wohltuende Rezepte, DIYs und Ritualideen aus der Natur, die Körper, Geist und Seele nähren. Ob entspannende Tees…

sofort lieferbar

Buch

Rebecca King,
Gesunde Ernährung für Erwachsene mit ADHS

So gelingt gesunde Ernährung bei ADHSDieses Buch ist ein einzigartiger Leitfaden für Erwachsene mit ADHS, der einfache Rezepte, intuitive Ernährungsstrategien und alltagstaugliche Tipps vereint. Rebecca K…

sofort lieferbar

Buch

Beate Lindgren
Reiki für Beginner:

Tauche ein in die magische Welt des Reiki. Eine sanfte, doch tief transformative Heilkunst, die dich zu deiner inneren Kraftquelle zurückführt. Dieses Buch nimmt dich an die Hand und zeigt dir Schritt für…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anastasia Mostacci,
Grimoire Wellness

Ein Leitfaden zur Wiederentdeckung unserer tiefen Verbindung mit der Natur und deren stärkenden Kraft für unser Wohlbefinden. Inspiriert von der Magie der Erde und ihren natürlichen Zyklen, nimmt dieses B…

lieferbar ab 27.3.2026.

Buch

Marion Küstenmacher
Das Heilige Quadrat

Wie finden wir unseren heiligen Ort, an dem wir innehalten und uns in die göttliche Gegenwart einstimmen können? Diese heiligen Orte müssen nicht fern oder unerreichbar sein. Die Theologin Marion Küstenma…

sofort lieferbar

Buch

Tetsuyo Ishii,
... Und plötzlich bist du 102

Von Japans berühmtester 102-Jährigen das glückliche Leben lernen'Großmutter Tetsuyo' die 102-jährige Star-Omi aus Japan zeigt der Welt, wie das gelingen kann, was wir uns alle fürs Alter wünschen: ein erf…

lieferbar ab 29.4.2026.

Buch

Lone Hunæus,
Hormonyoga für die Wechseljahre

Hormone in Balance - mit sanftem Yoga durch die Wechseljahre 14 gezielte Yoga-Sequenzen zur Stimulierung der Hormonproduktion Ganz natürlich und effektiv Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen, Sti…

sofort lieferbar

Buch

Bas Kast
Kompass für die Seele

Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wo…

sofort lieferbar

Buch

Bas Kast
Kompass für die Seele

Was die Seele stark macht: Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller von Ernährungspapst und Slow Ager Bas Kast jetzt um ein neues Kapitel ergänzt im PaperbackKrisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlb…

sofort lieferbar

Buch

Raphael Kempermann
Chakra - 7 Tore zur Seele

Spiritualität (Unum)

Entdecke den heilen Kern in dirUnsere frühesten Erfahrungen hinterlassen Spuren - in Körper, Geist und Seele. Ebenso in unserem feinstofflichen Energiesystem. In diesem einzigartigen Chakrabuch verschmelz…

sofort lieferbar

Buch

Martine Jay
Die Heilkraft des Klangs

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum bestimmte Klänge beruhigend wirken, während andere Stress auslösen? Interessiert es Sie, wie Töne unsere Gesundheit und unser Bewusstsein beeinflussen können? Da…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nadja Kücker
Chakra-Yoga für gesunde Organe

Mehr Gesundheit und Energie mit Chakra-Yoga. Mit QR-Code zu Übungsvideos und Meditationen sowie zahlreichen farbigen Übungs-Illustrationen.Nadja Kücker eröffnet mit diesem Ratgeber eine weitere Yoga-Dimen…

sofort lieferbar

Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Tai Chi für Anfänger: Der praktische Einstieg in die innere Kampfkunst

Tai Chi (DE) - Band 1

Dieses Tai Chi Buch bietet einen strukturierten und praxisorientierten Einstieg in die faszinierende Welt der inneren Kampfkunst. Als umfassender Ratgeber für Tai Chi für Anfänger vermittelt es sowohl die…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Volker Christmann
Mudras - Heilung in den Händen

Auf bisher einzigartige Weise präsentiert Volker Christmann das tausende Jahre alte Wissen um das sogenannte Finger-Yoga, die Mudras. Der Autor ist bei seinen ausgedehnten Aufenthalten in Indien mithilfe …

sofort lieferbar

Buch

Tanja Walther
Abnehmen mit Bewusstsein

Dieses Buch verbindet Gewichtsreduktion mit Achtsamkeit, Psychologie und Selbstwahrnehmung. Es richtet sich an Menschen, die nicht noch eine Diät suchen, sondern verstehen wollen, warum sie essen, wie der…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Barbara Bernath-Frei,
Duftmeditation

25 Düfte von Basilikum bis Zitrone begleiten Sie durch 25 Meditationen und helfen Ihnen, Ihre inneren Kraftquellen zu entdecken.Die Verbindung von Duft und Meditation ermöglicht eine besonders tiefe Entsp…

sofort lieferbar

Buch