Innere Ruhe Und Klarheit Ratgeber – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Pia Fischer
Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden

Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich getrieben oder fremdbestimmt? Hast du schon Yoga ausprobiert - aber es fehlte dir an echter Tiefe, an einem Zugang zu deinem Körper, der sich richtig anfühlt? Somat…

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Buch

Mira Neubauer
Cortisol Detox für Frauen: Natürlich Stress abbauen, Cortisol senken, Bauchfett verlieren & die Hormonbalance stärken

Stress abbauen, hormonelle Balance stärken & nachhaltig abnehmen mit dem ganzheitlichen 30-Tage-Plan speziell für FrauenFühlst du dich oft müde, gereizt oder innerlich unruhig? Hast du trotz gesunder …

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Buch

Ausmalreise Selfcare im Winter

Entdecke den Weg zu mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge mit unserem Ausmalbuch "Selfcare im Winter"! Tauche ein in die wunderschöne, vielfältige Welt der kalten Jahreszeit und erlebe entspannend…

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Buch

Many Faces Of Elton John

Sir Elton John, geboren als Reginald Kenneth Dwight, war in den letzten 5 Jahrzehnten eine der dominantesten Persönlichkeit in der Pop-Musik. Insbesondere in den 1970er Jahren, als er Hits wie Your Song, …

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3 CDs

Birgit Grupp-Fischer
Voller Energie, gelassener im Stress

Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, gestresst und innerlich unruhig? Sie funktionieren zwar im Alltag, aber Ihnen fehlt die Kraft, wirklich aufzublühen? Was wäre, wenn Sie Ihre Energiequelle direkt in sich ak…

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Buch

MAol

Something Soft

Constance Keane (She/Her), Jamie Hyland (She/Her) und Sean Nolan (He/Him) sind in Dublin, Belfast und London ansässig und haben sich einen Ruf für ihre mitreißenden Live-Auftritte erworben, die eine Atmos…

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CD

Mauricio Einhorn

Mauricio And Horns (180g) (Limited Numbered Audiophile Signature Edition)

Mit »Mauricio And Horns« erscheint 2025 das neueste Album der mittlerweile 93-jährigen Bossa-Nova-Legende Mauricio Einhorn. Begleitet wird er vom Idriss Boudrioua Orchestra. Gastmusiker sind Paquito D'Riv…

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2 LPs

Baroness

Stone (Limited Indie Edition) (Ruby Red Vinyl)

Die Grammy-nominierte Heavy-Rock-Band Baroness meldet sich 2023 mit ihrem neuen Album »Stone« zurück. Das Quartett aus Philadelphia, bestehend aus John Baizley (Gitarre/Gesang/Illustration), Gina Gleason …

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LP

Anke Precht
Der Trauma-Notfallkoffer

Erste Hilfe bei TraumaTraumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadu…

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Buch

Baroness

Stone (Deluxe Edition)

Die Grammy-nominierte Heavy-Rock-Band Baroness meldet sich 2023 mit ihrem neuen Album »Stone« zurück. Das Quartett aus Philadelphia, bestehend aus John Baizley (Gitarre/Gesang/Illustration), Gina Gleason …

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2 CDs

Al Jarreau (1940-2017)

Ellington (180g) (Limited Edition) (Red Vinyl)

Erleben Sie die zeitlose Magie des Jazz mit dem Album »Ellington« von Al Jarreau und der NDR Bigband, erschienen bei Act. Es enthält eine atemberaubende Zusammenarbeit zwischen dem legendären Sänger Al Ja…

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2 LPs

Inga Dalhoff
Hochsensibel - einfach besser leben

Fühlst du dich schnell überfordert durch Reize, Emotionen oder Erwartungen anderer? Viele Erwachsene spüren tief in sich eine feine Wahrnehmung, können diese aber weder einordnen noch im Alltag als Stärke…

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Buch

Marcel Schäfer
Gelassen bleiben - Stress bewältigen, Burnout vorbeugen

Stress gehört zum modernen Leben, doch anhaltende Belastung kann das innere Gleichgewicht aus der Bahn werfen. Dieses Buch zeigt, wie du deinen Umgang mit Druck und Erschöpfung bewusst verstehen und verän…

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Buch

Inspirations Lounge
100 Blumen & Mandalas - Malbuch für Erwachsene

Blumen treffen auf Mandalas - entdecke die Kraft der Farben für Entspannung, Achtsamkeit und kreative Entfaltung. Dieses besondere Malbuch für Erwachsene vereint das Beste aus zwei Welten: kunstvoll gesta…

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Buch

Inga Dalhoff
Hochsensibel - einfach besser leben

Fühlst du dich schnell überfordert durch Reize, Emotionen oder Erwartungen anderer? Viele Erwachsene spüren tief in sich eine feine Wahrnehmung, können diese aber weder einordnen noch im Alltag als Stärke…

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Buch

Martin-Niels Däfler
Gelassenheit für Eilige

Dein Leben

Stressfrei leben: Der einfache Weg zu mehr EntspannungDie eigene Widerstandskraft trainieren mit der 3x3-Flow-MethodeWenig Zeit investieren, schnelle Erfolge erzielenMit zahlreichen direkt in den Alltag i…

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Buch

Al Jarreau (1940-2017)

Ellington

Erleben Sie die zeitlose Magie des Jazz mit dem Album »Ellington« von Al Jarreau und der NDR Bigband, erschienen bei Act. Es enthält eine atemberaubende Zusammenarbeit zwischen dem legendären Sänger Al Ja…

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CD

Django 3000

Django 4000 (Boxset) (Limited Edition)

Nach sieben Jahren Dauerparty, nach Erfolgsalben wie »Hopaaa!« und »Bonaparty«, nach dem deutschlandweiten Siegeszug ihrer legendären Partykracher, ist es nur logisch, innezuhalten, Richtung Horizont in d…

Artikel am Lager

CD, Single 7"

Otto N. Bretzinger,
Rente in Sicht

Gut aufgestellt für den dritten LebensabschnittWer ab dem 55. Lebensjahr prüft, wie es um das finanzielle Polster im Alter bestellt ist, hat noch Einflussmöglichkeiten: Denn dann lässt sich noch an einige…

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Buch

Thou

Umbilical (Limited Edition) (Gold Vinyl)

Thou war schon immer eine Kraft der rohen Energie und des unverblümten Dissenses, die sich einer einfachen Kategorisierung widersetzt und den Hörer herausfordert, sich mit der Komplexität der Existenz aus…

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LP, Single 7"