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Matt Haig,
Mach mal halblang. Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten

Sind Sie schon durchgedreht oder arbeiten Sie noch daran?Wir leben in einem Zeitalter der Ängste und der überdrehten Schnelligkeit. Man könnte meinen, unsere gesamte Lebensweise wäre darauf ausgerichtet, …

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Buch

Matt Haig,
The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen

Matt Haigs Comfort Book ist eine Sammlung liebevoller und tiefgründiger Texte, die Mut machen für jeden Tag. Seine Worte verzaubern durch ihre tiefe Selbsterkenntnis, Akzeptanz und den feinfühligen Blick …

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Buch

Christina Hillesheim
Sag deiner Angst, sie kann gehen!

Der Weg aus Angst und PanikFast 30 Jahre litt Christina unter Ängsten, die 2016 in einem Burnout gipfelten. Gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten lernte sie in den darauffolgenden Jahren…

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Buch

Ingrid Holler,
Trainingsbuch Gewaltfreie Kommunikation

Praxisnahe GFK-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene¿ Völlig überarbeitete und um ein neues Kapitel zum Thema 'Bedauern' ergänzte Neuauflage ¿ Eng orientiert am GFK-Grundlagenwerk von Marshall Rosenbe…

lieferbar ab 11.9.2025.

Buch

Hanns Dieter Hüsch
Das Schwere leicht gesagt

HERDER spektrum

Der große Querkopf und der Republik: Hanns Dieter Hüsch, die Seele des deutschen Kabaretts, machte das, was uns auf der Seele lastet, leicht - und das ohne Oberflächlichkeit. Er bekannte Farbe, wo andere …

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Buch

Joyce Ilg, Chris Halb12
Hätte ich das mal früher gewusst!

Die meisten Dinge, die ihr in der Schule lernt, braucht ihr im späteren Leben nie wieder. Aber wichtiger noch: Die meisten Dinge, die ihr im späteren Leben braucht, hat uns weder in der Schule noch zu Hau…

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Buch

Curtis Jackson,
Hustle Harder, Hustle Smarter

Kaum jemand musste so hart kämpfen wie Curtis Jackson: Er wächst auf in ärmlichen Verhältnissen, seine Mutter wird erschossen, als er gerade acht Jahre alt ist. Er wird als Rapper im Musikbusiness entdeck…

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Buch

Uli Jürgens,
Ahnenforschung

Die Suche nach den eigenen Wurzeln ist ein spannendes Hobby und kann sogar Spaß machen - wie das Lösen eines Rätsels. Woher stammt der Familienname? Wo haben die Vorfahren gelebt? Was waren ihre Berufe? W…

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Buch

Pavlina Klemm
KOSMISCHE HEILAPOTHEKE: 44 Aktivierungskarten für jeden Tag - mit Begleitbuch (Das neue Kartenset der SPIEGEL-Bestsellerautorin!)

Pavlina Klemms Plejadenbücher

DAS KARTENSET FÜR DIESE ZEIT - ALLE HEILSYMBOLE EXKLUSIV GECHANNELT ...Die jetzige Zeit, in der die Menschheit aus 3D aussteigt, hat den Zugang zur Kosmischen Heilapotheke wieder geöffnet, erstmals seit a…

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Buch

Marianne Koch
Alt werde ich später

>>Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.<<Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. >>Erfolgreich altern<< nenn…

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Buch

Marianne Koch
Mit Verstand altern

Fit im Kopf ein Leben langWie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wi…

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Buch

Bessel van der Kolk,
Das Trauma in dir

DER MILLIONEN-BESTSELLER VOM WELTWEIT FÜHRENDEN TRAUMAFORSCHER'Trauma trifft immer den ganzen Menschen auf allen Ebenen. Bessel van der Kolk liefert neben modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen einen…

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Buch

Verena König,
Trauma und Beziehungen

Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmenFrühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können…

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Buch

Karin Kuschik,
50 Sätze, die das Leben leichter machen

50 wahre Wundermittel für mehr Souveränität im AlltagEs ist schon abenteuerlich, was wir zwischen >>Guten Morgen<< und >>Gute Nacht<< rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werd…

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MP3-CD

Jens Lehrich
Wirklich leben!

Die Reise zu sich selbst ist herausfordernd, doch lohnenswert. Keine Rollenspiele mehr, kein Verbiegen und kein Masketragen. Einfach man selbst sein - sich sein Geburtsrecht zurückerobern, das man uns auf…

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Buch

Giovanni Maio
Ethik der Verletzlichkeit

Wir leben in einer Zeit, die bestimmt ist von Erfahrungen und Eindrücken der Verletzlichkeit. Nicht zuletzt die Corona-Pandemie hat uns vor Augen geführt, dass Verletzlichkeit nicht nur ein Merkmal von Me…

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Buch

Kelly McDaniel
Mutterhunger

Es fühlt sich an wie eine Bürde, die alles bestimmt: das unstillbare Bedürfnis nach Geliebtwerden, glücklose Beziehungen, exzessives Essen, der Drang nach Alkohol oder anderen Ersatzbefriedigungen, um die…

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Buch

Susanne Mierau
Mutter. Sein.

Viele Frauen mit Kindern begleitet das Gefühl, keine gute Mutter zu sein. Susanne Mierau identifiziert vier große Konfliktzonen, die Müttern das Leben heute so schwer machen und bietet entlastende Unterst…

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Buch

Joseph Murphy
Die Macht des positiven Denkens

Der inneren Kraft vertrauenDr. Joseph Murphy hat das Geheimnis des >>Glaubens, der Berge versetzt<< ergründet und wurde damit zum Wegbereiter des positiven Denkens. In seinen zahlreichen Büche…

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Buch

Joseph Murphy,
Stärken Sie die Macht Ihres Unterbewusstseins

Lebenshilfe

Wie wir die Macht des Unterbewusstseins für das eigene Leben nutzen können.Viele Menschen aus allen Bereichen und Lebenslagen erreichen und meistern Tag für Tag große Dinge. Sie sind voller Energie, stark…

sofort lieferbar

6 CDs

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