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    Ronald Thomschke
    Beweglichkeits-Training

    Trainingsreihe von Ronald Thomschke

    Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im AlltagBeweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu bewältigen sind. M…

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    Aktueller Preis: EUR 16,95

    Matthias Manke
    Wenn der Orthopäde Rücken hat

    Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rückenpatienten behandelt - bis es ihn selbst erwischt: Der Arzt wird zum Patienten! Am eigenen …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Diy With Heart
    Sauna Adventskalender

    Saunaglück im Advent - mit 24 duftenden DIY-Aufgussrezepten.Gönn dir eine besondere Auszeit im Advent - mit täglichen, selbstgemachten Sauna-Aufgüssen für Körper, Geist und Seele. Dieser liebevoll gestalt…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Peter Schwind
    Die Psoas-Revolution

    Die Wunderübung für den PsoasDer Psoasmuskel (Lenden-Darmbeinmuskel) ist einer der größten und wichtigsten Muskeln im menschlichen Körper. Er stellt die einzige muskuläre Verbindung zwischen Wirbelsäule u…

    lieferbar ab 10.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Horst Lutz
    Life Kinetik®

    Die Life-Kinetik®-Erfolgsformel: Wahrnehmung plus Gehirnjogging plus Bewegung bringt mehr Leistung! Bewegungsübungen, die neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen schaffen, das geistige Potenzial steig…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Grübelgold Rätselhefte
    Nichtraucher Wissensquiz

    Prüfen Sie Ihr Wissen mit 100 kniffligen Rätselfragen, die die Motivation zum Aufhören fördern. Zu jeder Frage erhalten Sie detaillierte Lösungserklärungen, die Ihnen nicht nur zeigen, warum eine Antwort …

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    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Grübelgold Rätselhefte
    Mittelstrecke Wissensquiz

    Prüfen Sie Ihr Wissen mit 100 kniffligen Rätselfragen für 400m bis 3000m Läufer in der Leichtathletik. Zu jeder Frage erhalten Sie detaillierte Lösungserklärungen, die Ihnen nicht nur zeigen, warum eine A…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Grübelgold Rätselhefte
    Stadt, Land, Fluss, Sauna

    Stadt, Land, Fluss - Variante Sauna ist das perfekte Gesellschaftsspiel für alle, die Wellness lieben und Allgemeinwissen mit Entspannungsthemen verbinden wollen. Ob beim Spieleabend zuhause oder als Mitb…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,99

    Grübelgold Rätselhefte
    Anti-Alkohol Wissensquiz

    Prüfen Sie Ihr Wissen mit 100 kniffligen Rätselfragen um "Nein" zum Alkohol zu sagen. Zu jeder Frage erhalten Sie detaillierte Lösungserklärungen, die Ihnen nicht nur zeigen, warum eine Antwort …

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    Grübelgold Rätselhefte
    Rudern Wissensquiz

    Prüfen Sie Ihr Wissen mit 100 kniffligen Rätselfragen für Ruderer. Zu jeder Frage erhalten Sie detaillierte Lösungserklärungen, die Ihnen nicht nur zeigen, warum eine Antwort richtig ist, sondern auch int…

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    Grübelgold Rätselhefte
    Poledance Wissensquiz

    Prüfen Sie Ihr Wissen mit 100 kniffligen Rätselfragen für Poledancer. Zu jeder Frage erhalten Sie detaillierte Lösungserklärungen, die Ihnen nicht nur zeigen, warum eine Antwort richtig ist, sondern auch …

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    Grübelgold Rätselhefte
    Stadt, Land, Fluss, Nichtraucher

    Stadt, Land, Fluss - Variante Nichtraucher verbindet das beliebte Buchstabenspiel mit einem der wichtigsten Gesundheitsthemen unserer Zeit. Das kreative Spielblatt eignet sich perfekt für Spieleabende, zu…

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    Tüftelstube Creative
    Stadt, Land, Leichtathletik - 105 Seiten - Stadt-Land-Fluss-Spezialedition für Läufer, Sprinter, Zehnkämpfer

    Du suchst ein originelles Geschenk für Läufer oder echte Leichtathletik-Fans? Die Stadt-Land-Fluss-Spezialedition für Athleten bringt frischen Schwung in jede Laufgruppe, jeden Sportverein und jeden Spiel…

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    Grübelgold Rätselhefte
    Stadt, Land, Fluss, Reha

    Stadt, Land, Fluss, Reha ist das witzige Wortspiel für alle, die die Aufmunterung nach Krankheit, OP oder Verletzung brauchen und Spaß an ungewöhnlichen Kategorien haben. Mit 15 thematischen Feldern rund …

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    Franziska Faylin
    Wege aus der Knochenfalle

    Die innere Baustelle - Band 1

    Dieses Buch behandelt den Knochenstoffwechsel als lebendigen Prozess und erklärt, wie Knochen aufgebaut, erhalten und geschwächt werden. Es verbindet Grundlagenwissen mit einem verständlichen Gesamtbild d…

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    Schlauvento Interactive
    Triathlon-Adventskalender: Quiz-Buch mit Fragen und Rätsel

    24 Rätsel - keine Schokolade. Dieser Triathleten-Adventskalender in Buchform stellt dir jeden Tag im Advent eine neue Quizfrage rund um Schwimmen, Radfahren und Laufen. Die Schwierigkeit steigt von Tag zu…

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    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Schlauvento Interactive
    Laufsport-Adventskalender: Quiz-Buch mit Fragen und Rätsel

    24 Rätsel - keine Schokolade. Dieser Laufsport-Adventskalender in Buchform stellt dir jeden Tag im Advent eine neue Quizfrage rund um das Laufen. Die Schwierigkeit steigt von Tag zu Tag, mit jeder richtig…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Grübelgold Rätselhefte
    Walking Wissensquiz

    Prüfen Sie Ihr Wissen mit 100 kniffligen Rätselfragen für Walker. Zu jeder Frage erhalten Sie detaillierte Lösungserklärungen, die Ihnen nicht nur zeigen, warum eine Antwort richtig ist, sondern auch inte…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Tüftelstube Creative
    Stadt, Land, Triathlon - 105 Seiten - Stadt-Land-Fluss-Spezialedition für Triathleten

    Diese Stadt-Land-Fluss-Spezialedition für Triathleten bringt frischen Wind in jede Vereinsrunde oder den Abend nach dem Training. Statt Fluss und Land raten Triathlon-Fans jetzt Begriffe rund um ihren Spo…

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    Franziska Faylin
    Wege aus der Knochenfalle

    Die innere Baustelle - Band 1

    Dieses Buch behandelt den Knochenstoffwechsel als lebendigen Prozess und erklärt, wie Knochen aufgebaut, erhalten und geschwächt werden. Es verbindet Grundlagenwissen mit einem verständlichen Gesamtbild d…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,90
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