General Fitness – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

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Brent Ridge, Josh Kilmer-Purcell
G.O.A.T. Wisdom

"After growing up in rural, middle-class families in North Carolina and Wisconsin and moving to New York to scale the heights of the corporate ladders in advertising, healthcare, and media, Brent Rid…

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Buch

Fashion in American Life

"An original contribution to fashion studies, Fashion in American Life challenges existing approaches to fashion in America by considering who 'makes' fashion-when, where, and how. Race, gender, ethn…

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Vital Experts
INTERVALLFASTEN FÜR ANFÄNGER: Wie Sie durch intermittierendes Fasten Ihren Stoffwechsel anregen & effektiv abnehmen. Gezielt Fett verbrennen am Bauch + Gesundheit verbessern mit der 16:8 & 5:2 Diät!

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Zach Leary
Your Extraordinary Mind

Longtime psychedelic advocate and cultural figure Zach Leary offers a dynamic deep dive into psychedelics today-particularly LSD, psilocybin, MDMA, and ayahuasca-including what they are, how to use them s…

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Thomas Kingsley Troupe
Lacrosse

Tighten your helmet and put on your cleats. We're about to learn why lacrosse ranks among the...TOP HIGH SCHOOL SPORTS. Features include audio, author/illustrator biography, comprehension questions, educa…

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Buch

Michael Greger
How Not to Age

'I have never recommended a book as good as this, ever' - Chris Evans TheSunday Times bestseller, as featured on the Netflix show You Are What You Eat. Live better for longer with this ultimate guide to l…

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Emily Mendenhall
Invisible Illness

A moving cultural history of disability--and a powerful call to action to change how our medical system and society supports those with complex chronic conditionsFrom lupus to Lyme, invisible illness is o…

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Christina Kynigos
Healthy Air Fryer Feasts

Easy to make, delicious and good for you - Who says healthy has to be boring!Christina Kynigos brings you an air fryer cookbook packed with easy-to-make, delicious dishes that will leave you feeling full …

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Buch

Hannah Wunsch
The Autumn Ghost

"A perfectly pitched medical mystery that will captivate you from page one."---Wes Ely, MD, MPH, author of Every Deep-Drawn Breath, winner of the 2022 Christopher Award for Literature.A suspense…

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Buch

Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen

praktischer Guidealltagstaugliche Tipps und Rezeptehandliches FormatOhne viel Aufwand besser essen - und dabei fitter, schlanker und gesünder werden? Das ist leichter, als Sie denken. Denn die Ernährungs-…

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Karl-Heinz Hellmann,
Gesund bleiben mit HERZ und Verstand

Wie kann ich mit meiner Krankheit ein erfülltes Leben führen? Muss ich auf Medikamente angewiesen sein? Was kann ich daraus für meine unternehmerischen Ziele ableiten? Der Autor teilt seine persönlichen E…

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Sam Cooper
The Fermentation Kitchen

"From kimchi to miso, kombucha to ginger beer, 'The Fermentation Kitchen' introduces you to the alchemy of fermentation - taking simple ingredients and transforming them in form and flavour. Explore …

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Isabelle Hof, Laura Hof
Secrets of the Icewomen

Become happier, healthier, and stronger with this empowering guide that explores the unique benefits of the popular Wim Hof Method specific to women, filled with research, advice, anecdotes, and more.

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Dustin Kiskaddon
Blood and Lightning

"Any tattoo is the outcome of an intimate, often hidden, process. The people, bodies, and money that make tattooing what it is blend together and form a heady cocktail, something described by Matt, t…

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Jim Warnock
Five-Star Trails: The Ozarks

Discover 43 five-star hiking trails in Arkansas and Missouri, including popular routes and hidden gems throughout the Ozark Mountains.Peaceful waterfalls, dramatic mountain vistas, and untamed streams, th…

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Friederike Reumann
Osteopathie für zu Hause - Nervensystem

Ist das Nervensystem gestresst und überlastet, kann sich das auf unterschiedlichste Weise bemerkbar machen: Konzentrations- oder Schlafstörungen, muskuläre Verspannungen, Zähneknirschen, Verdauungsproblem…

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James Withey
How to Sort Your Self-Esteem

Featuring 40 simple, practical and often amusing techniques, this book will help strengthen your sense of self-worth, whether your self-esteem impacts you on a daily basis or are experiencing a crisis of …

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Matthew S Boone, Jennifer Gregg
The Acceptance and Commitment Therapy Skills Workbook

Heal the emotional and psychological pain that stands between you and the meaningful life you deserve.Are you often confused by a whirlwind of painful emotions that feel unbearable? Do you exist in a cons…

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Dave Asprey
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The New York Times bestselling author, Bulletproof Coffee creator, and father of biohacking teaches you how to upgrade your brain to speed it up or slow it down at will and alter your physical and mental …

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Hc Parker
IVF My Journey

This story is about two women on the quest to have a child and then, ultimately, a woman as a singleton becoming a mother. Join HC Parker on her IVF journey full of calamities.

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