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Dirk Diefenbach: Abspecken kann jeder, Buch

Dirk Diefenbach
Abspecken kann jeder

Abnehmen ohne Verzicht? Na klar! Wie das geht, zeigt dir Dirk Diefenbach, Abnehm-Coach und Experte für Ernährungs- und Gewichtsmanagement. Der Schlüssel ist Zufriedenheit und eine ganzheitliche Herangehen…

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EUR 18,00*
Sabine Wacker: Basenfasten für Eilige, Buch

Sabine Wacker
Basenfasten für Eilige

Abnehmen und den Körper entlasten ganz nebenbei Mit "Basenfasten für Eilige" können Sie in nur einer Woche ohne viel Aufwand Bauchfett verlieren und Ihrem Körper etwas Gutes tun. Hier finden Sie die i…

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Buch
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Sarah Schocke: Abnehmen am Bauch, Buch

Sarah Schocke
Abnehmen am Bauch

GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate machen der Le…

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Buch
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Johannes F. Coy: Die neue Anti-Krebs-Ernährung, Buch

Johannes F. Coy
Die neue Anti-Krebs-Ernährung

GU Ratgeber Gesundheit

Die Ernährung spielt eine große Rolle für das Entstehen von Krebserkrankungen. Krebszellen brauchen Zucker, um zu wachsen und sich im Körper auszubreiten. Gleichzeitig entwickeln sie dabei Abwehrmechanism…

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Johann Lafer: Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch, Buch

Johann Lafer, Matthias Riedl
Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch

Gräfe und Unzer Einzeltitel

Schluss mit Entzündungen! Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern d…

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Peter J. D'Adamo: 4 Blutgruppen - Das Original-Blutgruppenkonzept, Buch

Peter J. D'Adamo,
4 Blutgruppen - Das Original-Blutgruppenkonzept

Die kompakte Information für alle mit Blutgruppe 0 Was tun Sie, wenn Sie beim Einkaufen, beim Kochen, im Restaurant oder auf Reisen schnell wissen wollen, ob bestimmte Nahrungsmittel für Sie sinnvoll sind…

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Ingo Froböse: Stoffwechsel-Reset, Buch

Ingo Froböse
Stoffwechsel-Reset

Abnehmen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

So wird aus dem Trabi ein Rennwagen: Mit dem erfolgreichen 8-Wochen-Stoffwechsel-Reset-Programm vom renommierten Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse Abnehmblockaden überwinden und den Körper auf s…

lieferbar ab 21.12.2024.
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Ibrahim Elmadfa: Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2024/25, Buch

Ibrahim Elmadfa, Doris Fritzsche, Alexa Leonie Meyer, Erich Muskat
Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2024/25

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die Nahrungsmittel, die…

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Jörn Klasen: Tschüss Fettleber, Buch

Jörn Klasen
Tschüss Fettleber

Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum Beschwerden. "Das macht sie höchst gefährlich", sagt der be…

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Buch
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Markus Escher: Expertenwissen: Zöliakie, Buch

Markus Escher
Expertenwissen: Zöliakie

Optimal beraten vom Experten Glutenunverträglichkeit nimmt zu und nicht immer ist Weizen allein der Übeltäter. Wer sich glutenfrei ernährt, muss vieles beachten, damit es dem Darm gut geht und man Bauch…

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Kristin Kirkpatrick: Der Leber-Code, Buch

Kristin Kirkpatrick, Ibrahim Hanouneh,
Der Leber-Code

Fettleber auf dem Vormarsch Die Zahlen sind erschreckend: Mehr als ein Drittel der Erwachsenen leidet an einer Fettleber und sogar jedes dritte übergewichtige Kind ist daran erkrankt. Die gefährliche Volk…

lieferbar ab 10.12.2024.
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Sara Rosenberg: Untergewicht war gestern: Die Zunehm-Logik einfach erklärt | Schnell und Gesund zunehmen und die Unterernährung erfolgreich bekämpfen | + viele leckere Smoothie und Shake Rezepte, Buch

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Untergewicht war gestern: Die Zunehm-Logik einfach erklärt | Schnell und Gesund zunehmen und die Unterernährung erfolgreich bekämpfen | + viele leckere Smoothie und Shake Rezepte

Du bist untergewichtig und möchtest gerne Gewicht zunehmen? Du hast schon einiges ausprobiert, aber nichts hat so wirklich funktioniert? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich! Obwohl wir in ei…

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Anne Iburg: Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten, Buch

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Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten

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Blutzucker runter - Insulinresistenz ausgleichen... ... kann so einfach sein! Mit diesem genialen Kochbuch gelingt es Ihnen, die hohen Blutzuckerwerte bei Diabetes Typ 2 schnell in den Griff zu bekommen…

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Low Carbster: 1 Teig 20 Low-Carb Kuchen: So einfach kann Low-Carb sein - Inklusive Nährwertangaben und Wochenplaner zum Downloaden, Buch

Low Carbster
1 Teig 20 Low-Carb Kuchen: So einfach kann Low-Carb sein - Inklusive Nährwertangaben und Wochenplaner zum Downloaden

Sie können der Nascherei nicht widerstehen und haben manchmal ein schlechtes Gewissen? Ihnen ist Kuchen backen manchmal etwas zu kompliziert? Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Sie! Mit bis z…

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Matthias Riedl: Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur, Buch

Matthias Riedl
Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur

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Full-Reset für Ihre Gesundheit: Der 28-Tage-Nährstoff-Intensiv-Plan von Ernährungs-Doc Matthias Riedl - mit 84 Rezepten und den besten Hacks zu Dosis, Wirkung und Mangel-Symptomen

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Bernhard Hobelsberger: Scheinfasten - Das Rezeptbuch, Buch

Bernhard Hobelsberger, Bernd Kleine-Gunk
Scheinfasten - Das Rezeptbuch

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Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile verspric…

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Unsere Detox-Formel, Buch

Matthias Riedl, Silja Schäfer, Viola Andresen, Jörn Klasen
Die Ernährungs-Docs - Unsere Detox-Formel

Die Ernährungs-Docs - Unsere Detox-Formel Sie fühlen sich oft müde, gestresst und überfordert, wissen aber nicht so recht, was Ihnen fehlt. Möglicherweise stecken Ursachen dahinter, die sich leicht behebe…

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Johann Lafer: Detox Cuisine, Buch

Johann Lafer, Jürgen Vormann
Detox Cuisine

Gräfe und Unzer Einzeltitel

Das erste Detox-Konzept mit Genuss-Garantie! Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut- und Verdauungsprobleme - mal ehrlich, wer kennt es nicht? Auf Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel reagiert unser Körper bi…

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Matthias Riedl: Iss deine Psyche gesund, Buch

Matthias Riedl
Iss deine Psyche gesund

Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln ließen! Was kühn klingt, entpuppt sich durch jüngste Studien der Neurogastroenterologie als Realität: Die r…

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Christiane Schäfer: Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?, Buch

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Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?

So belasten ständiges Sitzen, ein zu schnelles Mittagessen, Stress und psychische Belastung Magen und Darm. So lassen sich Erkrankungen wie Sodbrennen, Verstopfung oder Durchfall frühzeitig erkennen und …

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