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Vital Experts: MEDITATION FÜR BERUFSTÄTIGE - Entspannung auf Knopfdruck trotz stressigem Alltag!: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Techniken und autogenem Training maximal Stress bewältigen und Gelassenheit lernen, Buch

Vital Experts
MEDITATION FÜR BERUFSTÄTIGE - Entspannung auf Knopfdruck trotz stressigem Alltag!: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Techniken und autogenem Training maximal Stress bewältigen und Gelassenheit lernen

Meditation für Berufstätige: Durch regelmäßige Meditation sofort gelassener und erfolgreicher im Beruf werden! Sie sind oft von Ihrer Arbeit erschöpft? Stress, Müdigkeit und Hektik gehören zu Ihrem Allt…

sofort lieferbar
Buch
EUR 15,90*
Inke Hummel: Ups, ich bin schüchtern, Buch

Inke Hummel
Ups, ich bin schüchtern

Nana möchte gern beim Schultheaterstück mitspielen. Ob sie das trotz ihrer Schüchternheit schafft? Die Vorlesegeschichte hilft Kindern, zu erkennen, was Schüchternheit ist, welche guten Seiten sie hat und…

lieferbar ab 20.2.2025.
Buch
EUR 18,00*
Victoria Lakefield: RESILIENZ - ACHTSAMKEIT - GELASSENHEIT LERNEN - PSYCHOLOGIE FÜR ANFÄNGER - Das Große 4 in1 Buch: Wie Sie innere Stärke entwickeln, bewusster leben, Stress bewältigen und das Unterbewusstsein steuern, Buch

Victoria Lakefield
RESILIENZ - ACHTSAMKEIT - GELASSENHEIT LERNEN - PSYCHOLOGIE FÜR ANFÄNGER - Das Große 4 in1 Buch: Wie Sie innere Stärke entwickeln, bewusster leben, Stress bewältigen und das Unterbewusstsein steuern

Widerstandsfähige Resilienz, fokussierte Achtsamkeit, beruhigende Gelassenheit und spannende Psychologie für Anfänger: Das Komplettpaket für innere Stärke, Stressbewältigung und Erfolg im Privat- und Beru…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
EUR 34,90*
Inke Hummel: Ups, ich habe Angst, Buch

Inke Hummel
Ups, ich habe Angst

. Einzigartiges Konzept: Kombiniert eine mitreißende Vorlesegeschichte mit praktischen Tipps für Eltern . Beliebtes Thema: Angst ist ein zentrales Anliegen vieler Familien - dieses Buch bietet Unterstützu…

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Buch
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Uma Naidoo: Angstfrei durch Ernährung, Buch

Uma Naidoo,
Angstfrei durch Ernährung

Bewältigen sie ihre Angst mithilfe der richtigen Ernährung! Eine Angststörung schränkt Betroffene im Alltag ein und beeinträchtigt das Wohlbefinden. Oft verzweifeln die Betroffenen an den Symptomen. Doch …

lieferbar innerhalb einer Woche
Buch
EUR 20,00*
James Bay: Changes All The Time, LP

James Bay
Changes All The Time

James Bay ist 2024 zurück mit neuer Musik und veröffentlicht sein viertes Studioalbum »Changes All The Time«! Das Album inklusive seiner Single »Up All Night« Feat The Lumineers & Noah Kahan ist nun erhäl…

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LP
 
EUR 33,99*
James Bay: Changes All The Time, CD

James Bay
Changes All The Time

James Bay ist 2024 zurück mit neuer Musik und veröffentlicht sein viertes Studioalbum »Changes All The Time«! Das Album inklusive seiner Single »Up All Night« Feat The Lumineers & Noah Kahan ist nun erhäl…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
CD
 
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Joseph Vilsmaier: Herbstmilch, DVD

Herbstmilch

Ein niederbayerisches Dorf zu Beginn des 20. Jahrhunderts: Wie selbstverständlich muss die erst achtjährige Anna nach dem Tod ihrer Mutter den bäuerlichen Haushalt der neunköpfigen Familie versorgen. Es b…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
DVD
EUR 9,99*
Eva Theresa Lohmann: Trauerbewältigung - Liebe in Erinnerung: Wie Sie in 7 Schritten Ihre Trauer verstehen, annehmen, bewältigen und zu innerem Glück zurückfinden - inkl. 4-Wochen-Action-Plan zur Trauerarbeit, Buch

Eva Theresa Lohmann
Trauerbewältigung - Liebe in Erinnerung: Wie Sie in 7 Schritten Ihre Trauer verstehen, annehmen, bewältigen und zu innerem Glück zurückfinden - inkl. 4-Wochen-Action-Plan zur Trauerarbeit

Trauerbewältigung: Trauerfälle in sieben Schritten gesund und situationsangemessen erleben, begleiten und verarbeiten Der Verlust eines geliebten Menschen gleicht einem Sturz in ein bodenloses Loch: Ob e…

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Ulrike Steiner: Training der Resilienz durch Ernährung - Gesundheit stärken, Stress bewältigen, Lebensfreude finden, Buch

Ulrike Steiner
Training der Resilienz durch Ernährung - Gesundheit stärken, Stress bewältigen, Lebensfreude finden

Hat die Ernährung eigentlich einen Einfluss auf unsere Resilienz? Absolut! Wer sich achtsam und bewusst ausgewogen ernährt, schafft eine wichtige Grundlage für eine hohe Resilienz und Widerstandskraft.

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Victoria Lakefield: GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen werden für mehr Glück & Entspannung: Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeit, Affirmationen und Resilienz in jeder Situation die Ruhe bewahren und effektiv Stress bewältigen, Buch

Victoria Lakefield
GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen werden für mehr Glück & Entspannung: Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeit, Affirmationen und Resilienz in jeder Situation die Ruhe bewahren und effektiv Stress bewältigen

Gelassenheit lernen: Jederzeit innere Ruhe und Entspannung beibehalten - Spürbar erfolgreiche Übungen & Methoden zum Stressabbau! Sie möchten trotz stressiger Umstände stets gelassen bleiben und die Ner…

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Buch
EUR 15,90*
Michael Repkowsky: Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst., Buch

Michael Repkowsky
Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst.

Vielleicht musst du ja gar nicht lernen, "mehr auszuhalten" oder "weniger zu fühlen". Vielleicht solltest du bloß deine Sensibilität als Gabe akzeptieren & wertschätzen! Hochsensibilität ist keine Schwäc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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Oxford Post Covid Clinic: Das Long Covid Selbsthilfe-Buch, Buch

Oxford Post Covid Clinic,
Das Long Covid Selbsthilfe-Buch

Long Covid bewältigen: Praxis-Tipps im Umgang mit der neuen Volkskrankheit Bleierne Müdigkeit, Watte im Kopf, Atembeschwerden, Schlafstörungen, Herzklopfen, Brustschmerzen, Geruchsverlust: Hunderttausen…

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EUR 16,00*
Dietmar Hansch: Angst selbst bewältigen, Buch

Dietmar Hansch
Angst selbst bewältigen

Leiden Sie unter Angstanfällen im Bus oder Einkaufszentrum? Unter Zittern und Erröten beim Halten von Vorträgen? Verderben Ihnen ständige Sorgen den Tag? Unabhängig davon, ob es sich um eine Panikstörung,…

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Kelly McDaniel: Mutterhunger, Buch

Kelly McDaniel
Mutterhunger

Es fühlt sich an wie eine Bürde, die alles bestimmt: das unstillbare Bedürfnis nach Geliebtwerden, glücklose Beziehungen, exzessives Essen, der Drang nach Alkohol oder anderen Ersatzbefriedigungen, um die…

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Ingrid Barouti: Selbstwirksamkeit aufbauen, Buch

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Selbstwirksamkeit aufbauen

Haufe TaschenGuide -Band 311

Der Wunsch, aus eigener Kraft etwas bewirken zu können, begleitet uns ein Leben lang. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ängsten und Selbstzweifeln begegnen können und sich mehr zutrauen. Machen Sie sic…

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Kate Truitt: Die heilende Macht des Self-Havening, Buch

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Die heilende Macht des Self-Havening

Das Buch von Dr. Kate Truitt verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Traumaforschung mit dem Wissen zum Self-Havening - eine Technik, die sich die Kraft der achtsamen Berührung zunutze macht, um…

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Frank Schneider: Das erschütterte Ich, Buch

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Das Standardwerk zum Thema Trauma und Traumabewältigung  Traumata sind eines der großen gesundheitlichen und gesellschaftspolitischen Probleme unserer Gegenwart. Der renommierte Psychiater und Psychothera…

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René Goscinny: Asterix und Kleopatra, DVD
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Asterix und Obelix reisen zusammen mit dem Druiden Miraculix und dem kleinen Hund Idefix nach Ägypten, um einem Freund, dem Architekten Numerobis, beim Bau eines Palastes zu helfen. Kleopatra hat, um ihre…

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Andreas Kümmert: Working Class Hero, CD

Andreas Kümmert
Working Class Hero

Andreas Kümmert ist DER Blues-, Rock Sänger aus Deutschland. Seine Stimme und seine Musik sind zeitlos. Die Songs auf dem neuen Album »Working Class Hero« sind emotional, tief, mitreißend, berührend und t…

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