Anspannungen – CDs, LPs, Bücher und mehr, Seite 10

Eva Kalbheim

So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies

An jedem Ort und bei jeder Gelegenheit ganz ohne Hilfsmittel einfach und wirksam entspannen können? Klingt das nicht verlockend? Sie können es lernen! Und zwar in kurzer Zeit zuhause auf einem Stuhl sitze…

Entspannung pur: Authentische Volksmusik & Naturklänge

Francine Steiner

Entspannung Für Babies-Balsam

Gustav Mahler (1860-1911)

Symphonie Nr.4 (arr.für Kammerensemble von Erwin Stein)

Christiane Oelze, Festival Ensemble Spannungen

Dietmar Ohm

Stressfrei durch Progressive Relaxation

Entspannt und gelassen durch den Alltag. Anspannung führt zu Entspannung - klingt widersprüchlich, ist aber höchst wirksam. Die Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson ist ein bewährter …

Claus Derra

Körperorientierte Entspannungstechniken

Entspannungsverfahren sind Kernelemente der Achtsamkeitspraxis. Sie wirken auf körperliche und psychische Funktionen und verändern in der regelmäßigen Anwendung soziale Kompetenzen. Wie kaum ein anderes P…

Fabian Kluge

Schaurig-schöne Entspannung

"Schaurig-schöne Entspannung: Halloween-Motive zum Ausmalen" kombiniert den Grusel des Halloween mit der beruhigenden Wirkung des Ausmalens. Die detaillierten und fantasievollen Illustrationen laden die L…

Michael Reimann

Lichtmedizin

Musik auf dem Schwingungsniveau der Erde - für mehr Entspannung und Harmonie! Die Schwingungen unserer Gehirnwellen entscheiden über unsere Wahrnehmung und Befindlichkeit. Bringen wir sie auf eine ähnlic…

Arnd Stein

Wellness Musik. CD

Diese CD enthält besonders abwechslungsreiche Wellness-Musik von herausragender Qualität. In Zusammenarbeit mit dem renommierten Arrangeur Reiner Burmann und namhaften Live-Musikern ist ein facettenreiche…

Autogenes Training, 1 Audio-CD

AUTOGENES TRAINING NACHHALTIGE ENTSPANNUNG UND GESUNDER SCHLAF Wunderschön anzuhören, einfach zu erlernen und sofort anzuwenden Titel 1: WILLKOMMEN // 4:20 Titel 2: VORBEREITUNG ZUR LIEGEPOSITION // 1:35 …

Naturgeräusche zur Entspannung - Meeresrauschen ohne Musik

Meeresrauschen ohne Hintergrundmusik zur Entspannung. Naturgeräusche zur Entspannung Meeresrauschen ohne Hintergrundmusik (CD auch als Einschlafhilfe für Babys) Das Rauschen des Meeres kann eine sehr beru…

entspanntSEIN - Klangschalen Mandala (Eine Klangreise für Meditation, Entspannung & Achtsamkeit)

Harmonische Klänge haben die Gabe uns intensiv zu berühren und geborgen fühlen zu lassen. Der Klang einer Klangschale besteht aus einem Grundton sowie einem reichen Spektrum an Obertönen. Dieser besonde…

Eberhardt Hofmann

Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung kann in zahlreichen Bereichen der Psychotherapie und Gesundheitsprävention eingesetzt werden. In diesem Band wird ein vierzehn Sitzungen umfassendes Trainingsprogramm zur Pro…

High Level Wellness

Ein altes chinesisches Sprichwort lautet: "Ein entspannter Mensch ist ein gesunder Mensch". Machen Sie sich diese Weisheit zunutze und gönnen Sie sich regelmäßig oder zumindest ab und zu eine kurze Auszei…

Meeresrauschen

Genießen Sie das Meer wie im Urlaub. Da sich der Mensch schon immer zum Meerwasser hingezogen fühlt, schalten schon nach kurzer Zeit Körper und Geist auf Entspannung. Eine Stunde Meeresrauschen, aufgenomm…

Justin Timberlake

Everything I Thought It Was (Limited Indie Exclusive Edition) (Metallic Silver W/ Black Streaks Vinyl)

»Everything I Thought It Was« ist das mit Spannung erwartete neue Album des multitalentierten Entertainers, Künstlers, Produzenten, Songwriters und Schauspielers Justin Timberlake. Es ist Justins sechstes…

Ronny Matthes

Hintergrundmusik Vol. 12 (GEMA-freie Musik zur Beschallung von Hotels & Restaurants (inkl. Entspannungsmusik mit Klavier)

Friedemann Schmidt, Andreas Zimmer

Mittelspannungsanlagen

Das Fachbuch aus der ep-Bibliothek richtet sich an Planer, Errichter und Betreiber von Mittelspannungsanlagen. Praxisnah und fachlich kompetent beantworteten die Autoren technische wie auch rechtliche Fra…

Entspannung für die Seele - Bergquell

Der bekannte Psychologe Dr. Arnd Stein hat in Zusammenarbeit mit dem Filmproduzenten Karl Bogner eine außergewöhnliche DVD geschaffen. Eine ideale Möglichkeit, sich einfach fallen zu lassen, innere Ruhe z…