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    Achtsamkeitstraining Für Ruhe Und Klarheit – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 7

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    Sebastian Hofer
    Neue Horizonte im Ruhestand

    Der Ruhestand bietet die einmalige Gelegenheit, neue Wege zu gehen und sich den Traum vom Leben im Ausland zu erfüllen. Doch welche Länder eignen sich am besten? Wie sieht es mit der Gesundheitsversorgung…

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    Maria Holl
    Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. 30 Bildkarten für Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Stress abbauen und die innere Ruhe bei Kindern fördern - so gelingt es!In einem Klima des Wohlfühlens lernt es sich besser. Doch der Alltag in Schule und KITA ist oft etwas hektisch. Dies führt nicht nur …

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    Jörg Leupold
    Don´t Panic

    VorteileWenn Change ein Dauerzustand ist: Strategien für den erfolgreichen persönlichen Umgang mit Veränderungen im privaten und beruflichen AlltagWeil es im Wandel auf jeden Mitarbeitenden ankommt und ni…

    lieferbar ab 31.3.2026.
    Buch
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    Christine Sing
    Raus aus dem Hamsterrad und ab auf's Surfbrett!

    Viele Frauen fühlen sich in der aktuellen Arbeitswelt wie im Hamsterrad. Sie sind ständig gestresst, einem hohen Erwartungs- und Leistungsdruck ausgesetzt und viel am Funktionieren. Dabei kommen Lebendigk…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Carina Fiby
    fühl ich.

    Sich selbst annehmen und lieben lernen: Lesebuch mit 365 Ideen für ein positives MindsetDas Leben verläuft selten geradlinig. Glücksmomente und Krisen wechseln sich ab und können uns aus der Bahn werfen. …

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    Buch
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    Wiener Philharmoniker - Deluxe Edition Vol.2

    Rainer Küchl, Hilde Güden, Sieglinde Wagner, Anton Dermota, Ludwig Weber, Barbara Bonney, Andreas Schmidt, Frederica von Stade, Eva Urbanova, Marta Benackova, Itzhak Perlman, Gidon Kremer, Krystian Zimerm…

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    20 CDs
     
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    Doris Lind
    33 Wörter, die dein Leben verändern

    Die Botschaft dieses Buches: Wünsche erfüllen, Träume verwirklichen, Ziele erreichen - was auch immer es ist: Ein kleines Wort kann Großes bewirken und das Leben verändern. 33 Wörter und ihre Wirkung stel…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Astrid Neuy-Lobkowicz
    Hallo AD(H)S-Plagegeister, jetzt bin ich dran!

    GU Gesundheit

    Dein Alltag? Voller Plagegeister. Da ist Lethargo, der dir morgens den Antrieb klaut. Brainfog, der dir mitten im Satz die Pointe wegschnappt. Und Chaotikus, der deine To-do-Liste eher als Kunstwerk sieht…

    lieferbar ab 17.6.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Wolfgang Amadeus Mozart (1756-1791)
    Wolfgang Amadeus Mozart - The Jubilee Edition

    Wolfgang Schneiderhan, Mieczyslaw Horszowski, Clara Haskil, Helmut Roloff, Monique Haas, Heinz Scholz, Hermann Töttcher, Heinrich Geuser, Willi Fugmann, Carl Seemann, Bruno Hoffmann, Gustav Scheck, Emil S…

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    14 CDs
     
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    Inspirations Lounge
    100 bezaubernde Mandala Motive - Entspannung trifft auf Kreativität

    Tauche ein in die Welt der Mandalas - und finde Ruhe, Fokus und kreative Kraft. Dieses Malbuch für Erwachsene enthält 100 liebevoll gestaltete Mandala-Motive, die speziell darauf ausgelegt sind, Stress ab…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Alexandre Tharaud - Bach

    Alexandre Tharaud (Klavier)

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    Marina Engels
    7 Minuten Me-Time: 100+ Offline Momente für deine Bildschirm-Auszeiten.

    7 Minuten Me Time ist ein kompakter Begleiter für kleine Pausen mit großer Wirkung. Wenn der Alltag voll ist, aber trotzdem etwas fehlt, helfen dir kurze, alltagstaugliche Impulse dabei, wieder bei dir se…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Sina Wilfing
    Mein Mitmach-Adventskalender für mehr Achtsamkeit 2025

    Eine zauberhafte und erfüllende Weihnachtszeit erleben - dank dem inspirierenden Mitmach-Adventskalender 2025! Inmitten des hektischen Treibens der modernen Welt sehnen wir uns alle nach einer besinnliche…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Katja Symons
    Endlich RUHE IM KOPF (Der einfache Weg zu weniger Stress und mehr Lebensqualität, ohne mehr zu tun!)

    Das gute Gefühl liegt in dir - egal, was in deinem Leben gerade los ist.Denn die ersehnte Ruhe im Kopf hat nichts mit den Dingen im Außen zu tun. Kaum ein Mensch würde das glauben. Aber es ist tatsächlich…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Beth Kempton,
    Kokoro

    Ein Jahr. Eine Reise. Ein großer Lebenswandel.Auf ihrer Suche nach dem kokoro, dem achtsamen Herzen, unternimmt die Japanologin Beth Kempton eine Pilgerreise durch das ländliche Japan und findet Antworten…

    lieferbar ab 19.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Hans Wurst
    Das lustige Gedächtnistraining für Senioren

    Die Highlights auf einen Blick: Das perfekte Geschenk für Eltern oder Großeltern, als Beschäftigung für zwischendurch oder als erfrischende Herausforderung für den eigenen Kopf I Abwechslungsreiche Rätsel…

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    Buch
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    Dies ist die Nacht - Meditative Impressionen zur Weihnachtszeit

    Volker Schäfer (Gitarre)

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    Beth Kempton,
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    Ein Jahr. Eine Reise. Ein großer Lebenswandel.Auf ihrer Suche nach dem kokoro, dem achtsamen Herzen, unternimmt die Japanologin Beth Kempton eine Pilgerreise durch das ländliche Japan und findet Antworten…

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    Bettina Bexte, Steffen Butz, Kai Flemming, Mario Lars
    Das ist die Gnade der frühen Geburt

    Humorvolle Cartoons für den Weg in den RuhestandDieses Buch bringt mit augenzwinkerndem Humor die Herausforderungen und Freuden des Ruhestands auf den Punkt. Gezeichnet von Mario Lars, Miriam Wurster, Kai…

    lieferbar ab 26.3.2026.
    Buch
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    Anke Precht
    Der Trauma-Notfallkoffer

    Erste Hilfe bei TraumaTraumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadu…

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    Buch
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