Achtsamkeitsübungen – alle Bücher, CDs und Diverse, Seite 5 online kaufen

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Andrea Friese, Bettina Jasper
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken

Wer sich regelmäßig bewegt, sein Gedächtnis fordert, sich kreativ betätigt und auf seine Ernährung achtet, hat sehr gute Voraussetzungen für mehr Wohlbefinden, Freude und Gesundheit im Alter. Dafür haben …

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Buch

EUR 14,99*

Sabina Pilguj,
Ich bin wie ich bin - genial und total relaxed

Im zweiten Teil der Ich bin wie ich bin -Serie liegt der Fokus auf Stressreduktion mit Hilfe von Kinderyoga, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen sowie zahlreichen praktischen Tipps wie jedes Kind bei R…

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Buch

EUR 16,90*

Patrizia Collard,
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang …

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Buch

EUR 9,99*

Erik Pigani,
Das kleine Übungsheft - Entschleunigen

Das kleine Übungsheft, Bibliothek der guten Gefühle

Gefangen im Hamsterrad mit Termindruck, To-do-Listen und Multitasking? Slow Life heißt die Gegenstrategie, mit der sich der Turbo eines überhitzten Alltags wirksam drosseln lässt. Achtsamkeitsübungen, gez…

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Buch

EUR 7,99*

Kalashatra Govinda
Kamasutra

Achtsam zu einem erfüllten Liebesleben Das altindische Kamasutra ist der bekannteste Leitfaden für Liebe und Erotik der Weltliteratur. Diese Ausgabe bringt den Erfahrungsschatz des Klassikers für die heu…

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Buch

EUR 25,00*

Danny Penman, Vidyamala Burch,
Schmerzfrei durch Achtsamkeit

Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

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Buch

EUR 13,00*

Martina Schnober-Sen
Wege der Achtsamkeit Wochen-Kulturkalender 2026 - Anregungen für jede Woche

Die Kunst der Gelassenheit - Jede Woche eine Inspiration für mehr Gelassenheit - Kurze, leicht verständliche Achtsamkeitsübungen für die innere Balance - Buddhistische Bildmotive voller Ruhe und Schönh…

lieferbar ab 22.4.2025.

Kalender

EUR 20,43*

Florian Sprater, Rudi Mika, Alexandra Lennarz,
FamilyFlow.Die große Hörbuchbox der Entspannung

Family Flow

"FamilyFlow. Die große Hörbuchbox der Entspannung" bietet eine umfassende Sammlung von Entspannungstechniken, speziell entwickelt für Kinder im Alter von 3 bis 7 Jahren. Dieses Hörbuchset umfasst eine Vie…

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3 CDs

EUR 14,22*

Doris Wolf, Rolf Merkle, Maja Günther
Der Lebensfreude-Kalender 2025 im Großformat

Lass dich von der Lebensfreude durch das Jahr tragen! Aufbauend, stärkend, positiv: Der Lebensfreude-Kalender ist ein Original und erscheint in diesem Jahr erstmals auch in einem größeren Ausgabeformat …

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Kalender

EUR 16,14*

Thich Nhat Hanh,
Einfach miteinander

Basics der Achtsamkeit

Ein kleines Hörbuch von großer Weisheit Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität au…

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EUR 8,75*

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Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

EUR 9,91**

EUR 8,80*

Verena König,
Verbinde dich mit dir selbst

Das wunderschöne Kartendeck zur inneren Verankerung Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration - dieses achtsam gestaltete Kartendeck ist ein zuverlässiger Begleiter,…

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Sonstige Artikel

EUR 18,54*

Stefanie Eichler
Trauer und Verlust verstehen, annehmen und meistern

Aus der Trauer heraus in ein erfülltes Leben Wenn eine geliebte Person geht, löst das neben der eigentlichen Trauer vielfältige Gefühle wie Schmerz, Ohnmacht, Verzweiflung, Einsamkeit, Wut, Unverständnis…

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Sonstige Artikel

EUR 8,92*

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