Achtsamkeitsübungen – Bücher, CDs, Diverse und mehr online kaufen

Alexandra Andersen
Hand aufs Herz - Spielerische Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder

Praxiserprobter Methodenband mit spielerischen Achtsamkeitsübungen, für Lehrer und Lehrerinnen an Grundschulen und Förderschulen, Klasse 1-4 +++ 40 praktische Übungen, die Kindern helfen, entspannt und a…

lieferbar ab 17.3.2025.

Buch

EUR 23,99*

Coasoul
Jahresplaner 2024

Möge dieser Planer nicht nur eure Tage strukturieren, sondern auch eine Quelle der Motivation und Freude sein. Vielen Dank, dass ihr nicht nur Käufer, sondern auch Teil dieser besonderen Reise seid. Ich s…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 22,00*

Mike Sandbothe, Reyk Albrecht, Hubert Ostermaier
Achtsamkeiten - Übungen für mich, für uns und für die Welt

Möchtest Du offener denken, empathischer wahrnehmen und mutiger handeln? Dann ist dieses Buch genau richtig für Dich! Du liegst, Du sitzt, Du stehst, Du gehst, Du bewegst Dich und tanzt, sprichst und spür…

sofort lieferbar

Buch

EUR 22,00*

Evelyn Horsch-Ihle
Achtsamkeit in der Partnerschaft

Miteinander zu meditieren ist ein Geschenk für die Liebe. Sich im Angesicht des anderen zu zeigen, ohne zu wissen, was der nächste Augenblick bringt, kann den Raum des Herzens in einer Weise öffnen, wie d…

lieferbar ab 15.12.2024.

Buch

EUR 16,00*

Kira Willey,
Entspannt wie ein Panda

Gemeinsam mit Kindern achtsam und gelassen durch den Tag: Übungen und Rituale Die 30 praxis-erprobten Achtsamkeitsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übu…

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Buch

EUR 24,90*

Sven Beck
Blüh auf!

Gärtnern ohne Stress - wer wünscht sich das nicht? Mit diesem Buch den eigenen Garten (wieder) mit mehr Ruhe gestalten und genießen lernen. Der Gartenblogger und Psychologe Sven Beck regt mit seinem B…

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Buch

EUR 26,00*

Afton L. Hassett,
Chronische Schmerzen überwinden

8 bis 16 Millionen - so viele Menschen sind aktuell von chronischen Schmerzen betroffen! Viele von ihnen leiden jahrelang, ohne passende Behandlung und Aussicht auf Besserung. Einen simplen, aber praxiser…

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Buch

EUR 22,00*

Klaus Vellguth
Lebenssegen

SinnMomente -Band 3601

Wahrhaft segensreich: Ein inspirierendes Geschenkbuch für mehr Gelassenheit Wie gut tun in turbulenten Zeiten Sätze, die uns innehalten lassen! Sie lassen uns spüren, wie wichtig die eigene Selbstfürsorg…

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Buch

EUR 16,00*

Thomas Hartmann
Jesus und das Jetzt

Aus der Mitte leben -Band 3667

Wie Spiritualität und Glaube uns im täglichen Leben unterstützen Welche Macht soll unsere Vergangenheit in der Gegenwart auf uns ausüben? Wie sehr darf uns die Sorge um die Zukunft im Hier und Jetzt brem…

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Buch

EUR 14,00*

Gloria Trutnau,
Wie ich zum Flirt-Profi wurde - oder zur Chaos-Queen (wie man's nimmt)

Lesen & Mitmachen: Das perfekte Buch für die Ferien für Leser:innen ab 13 Jahren Die 15-jährige Juli möchte so schnell wie möglich cool und selbstbewusst werden, um den neuen Klassenkameraden von sich z…

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Buch

EUR 15,00*

Manfred Gerland
Aufatmen. Die Spiritualität der Natur entdecken

Wege der Achtsamkeit. Mit allen Sinnen in der Natur unterwegs sein Sich bewegen, den Kopf frei bekommen und die Natur genießen: All das sind gute Gründe, rauszugehen. Aber die Natur kann so viel mehr sein…

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Buch

EUR 7,90*

Alexandra Andersen
Achtsamkeitsübungen für die Sekundarstufe

Unterrichtsmaterial für Lehrer und Lehrerinnen an weiterführenden Schulen, alle Fächer, Klasse 5-13 +++ Nehmen Sie das mentale Wohlbefinden Ihrer Schüler und Schülerinnen mithilfe des "Kartensets Acht…

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Sonstige Artikel

EUR 23,99*

Leo Lionni
Den Sternen lauschen - Achtsamkeit für jeden Abend (Frederick von Leo Lionni)

Achtsamkeit für jeden Abend und endlich gut schlafen! Schlaflosigkeit und Einschlafprobleme nehmen immer mehr zu (ca. 34 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen). Deshalb ist es umso wichtiger, a…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 14,00*

Maria Holl,
Achtsamkeitsübungen für entspanntes Lernen. 30 Bildkarten für Kinder

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Weg mit dem Schulstress! Entspannungsübungen fürs Klassenzimmer Den Körper dehnen, die Wut wegatmen und den Stress loslassen: Dieses Achtsamkeitstraining ermöglicht Schülern, ruhiger und gelassener zu w…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

EUR 19,31*

Nhat Thich
Jeden Augenblick genießen

"Jeden Augenblick genießen" ist das konkreteste und am meisten an der Praxis orientierte Buch Thich Nhat Hanhs. Nach kurzen Einführungen in die verschiedenen Aspekte der Achtsamkeit folgen in jedem Kapite…

sofort lieferbar

Buch

EUR 14,00*

Jutta Vogt-Tegen
Achtsamkeit Der Weg zur eigenen Wertschätzung + Mein Dankbarkeits-Tagebuch

Tag für Tag zu mehr Achtsamkeit und eigener Wertschätzung! Auf die eigenen Bedürfnisse achten und sich dem Augenblick öffnen - der Weg der Achtsamkeit führt durch Meditation und bewusste Wahrnehmung zur…

sofort lieferbar

Buch

EUR 9,95*

Georg Lolos
Du bist nicht, was du denkst

»Das ERSTE Buch in Sachen Achtsamkeit, das bei mir nachhaltig etwas verändert hat.« Christine Westermann Warum fallen uns manchmal Entscheidungen so schwer, schrecken wir vor Neuem zurück oder fühlen uns …

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Buch

EUR 12,00*

Kira Willey,
Achtsamkeit im Doppelpack

In einer hektischen Welt ist es besonders wichtig, Kindern Momente der Ruhe und Entspannung zu schenken. Mit unserem Achtsamkeitspaket erhältst du zwei wundervolle Bücher voller Achtsamkeits- und Meditati…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 39,90*

Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz
Das Achtsamkeitsbuch

'Die gewonnene Klarheit, Gleichmut und Konzentration bereichern das Leben und mindern den Alltagsstress.' stern GESUND LEBEN 'Umfassend und verständlich stellen die Autoren dar, wie die fernöstliche Ko…

sofort lieferbar

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EUR 23,00*

Jon Kabat-Zinn
Die MBSR-Yogaübungen

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

sofort lieferbar

Buch

EUR 19,90*

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