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    3. Achtsamkeit Und Entspannung – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 7

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    Michael Reimann: Heilmusik für Selbstliebe und Herzheilung, CD

    Michael Reimann
    Heilmusik für Selbstliebe und Herzheilung

    Musik öffnet die Tür zum Herzen. Die neuesten Melodien des bekannten spirituellen Komponisten Michael Reimann sind eine Einladung an das Leben und die Selbstliebe. In die Ruhe finden, das Herzbewusstsein …

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    Peter Beer: Achtsamkeit statt Angst und Panik, MP3

    Peter Beer
    Achtsamkeit statt Angst und Panik

    Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen. Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsell…

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    : Streifenplaner Mini Zen 2025 - Streifen-Kalender 9,5x33 cm - Harmonie und Achtsamkeit - Wandplaner - Küchenkalender - Alpha Edition, KAL

    Streifenplaner Mini Zen 2025 - Streifen-Kalender 9,5x33 cm - Harmonie und Achtsamkeit - Wandplaner - Küchenkalender - Alpha Edition

    ALPHA EDITION (Kalender)

    Hochwertiger Streifenplaner, gedruckt auf Papier aus nachhaltiger Forstwirtschaft Hergestellt in Deutschland Maße: 9,5 x 33 cm Mit Ringbindung FSC-zertifiziert Deutsches Kalendarium Feiertage (DE/AT/CH) S…

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    Kalender
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    : Entspannung für Kinder. Fantasiereisen - 12 Geschichten zum Meditieren, CD

    Entspannung für Kinder. Fantasiereisen - 12 Geschichten zum Meditieren

    Ob »Reise durch die Wolken« oder »Unterwassertraum«: Mit dieser CD lässt es sich wunderbar entspannen! Ein Tag mit Schule, Sport und Spielen ist für viele Kinder aufregend. Wie schön, wenn sie sich nach …

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    Monika Alicja Pohl: Gelassenheit & Resilienz, CD

    Monika Alicja Pohl
    Gelassenheit & Resilienz

    Coaching Meditationen

    +++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++ Gelassenheit und Resilienz lassen sich trainieren. Sie führen uns gerade in stürmischen Zeiten zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Souveränität. Und …

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    Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation, CD,CD,CD

    Jon Kabat-Zinn,
    Gesund durch Meditation

    Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

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    Monika Alicja Pohl: Willenskraft & Charisma, CD,CD

    Monika Alicja Pohl,
    Willenskraft & Charisma

    Coaching Meditationen

    +++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++ Willenskraft hat einen enormen Einfluss auf ein gelingendes und erfülltes Leben. Dabei spielen Zielsetzung und Motivation eine entscheidende Rolle. Mi…

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    Reinhild Becker: Qigong für die Gesundheit, CD

    Reinhild Becker
    Qigong für die Gesundheit

    Das innere Kraftzentrum stärken, den Geist schärfen, tief entspannen und Lebenskraft durch jede Zelle des Körpers strömen lassen - all das erreichen wir durch Qigong. Mit ihren Kartensets hat Reinhild Bec…

    lieferbar ab 20.2.2025.
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    Dave Asprey: Heavily Meditated, Buch

    Dave Asprey
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    From New York Times bestselling author and father of biohacking Dave Asprey comes the ultimate guide to upgrading your brain to speed it up or slow it down at will.

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    : Meditation 2025 - Streifenplaner 22 x45 cm - mit einer Spalte für Eintragungen und einer für Geburtstage - Familienkalender - Familienplaner - Achtsamkeit, KAL

    Meditation 2025 - Streifenplaner 22 x45 cm - mit einer Spalte für Eintragungen und einer für Geburtstage - Familienkalender - Familienplaner - Achtsamkeit

    ALPHA EDITION (Kalender)

    Hochwertiger Familienplaner, gedruckt auf Papier aus nachhaltiger Forstwirtschaft Hergestellt in Deutschland FSC-zertifiziert Deutsches Kalendarium Maße: 22 x 45 cm Feiertage (DE/AT/CH) Extraspalte für Ge…

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    Kalender
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    James Doty: Mind Magic, Buch

    James Doty
    Mind Magic

    Yellow Kite

    Brilliant, passionate, and effective, this could be the best guide ever written to making your dreams come true. Integrating brain science, wisdom traditions, and practical psychology, it brings readers a…

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    : Progressive Muskelentspannung, Audio-CD, CD

    Progressive Muskelentspannung, Audio-CD

    PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Titel 1 / 5:35 / WILLKOMMEN Titel 2 / 2:50 / VORBEREITUNG ZUR LIEGEPOSITION Titel 3 / 8:36 / VORBEREITUNG ZUR KÖRPERW…

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    : Die kleine Box des Wohlbefindens, Div.

    Die kleine Box des Wohlbefindens

    - Selfcare ist ein großes Thema in der immer schneller und lauter werdenden Welt - Enthält einen Holzständer zum Aufstellen der Karten - Booklet mit den wichtigsten Formen der Selbstfürsorge Sie haben Pr…

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    Ronald Pierre Schweppe: Kleine Meditationen für den Alltag, Div.
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    Ronald Pierre Schweppe, Aljoscha Long
    Kleine Meditationen für den Alltag

    Um richtig zu meditieren, braucht man Stille, viel Übung und vor allem jede Menge Zeit? Von wegen! Das beweisen die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long mit diesem einmaligen Kartendeck. Je…

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    Ulrike Knuth: 30 Kinderyoga-Partnerübungen für Grundschul-Kinder, Div.

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    30 Kinderyoga-Partnerübungen für Grundschul-Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    30 Asanas für kleine Yogis: von Energie-Boostern bis Relax-Quickies Stundenlang ruhig sitzen, konzentriert zuhören und Aufgaben lösen - der Schulalltag kann sehr anstrengend sein. Da sorgen Yoga-Übungen…

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    Aljoscha Long: 55 Achtsamkeitsimpulse für dich, Div.
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    Aljoscha Long, Ronald Pierre Schweppe
    55 Achtsamkeitsimpulse für dich

    Achtsamkeit ist die Kunst, im Augenblick zu leben. Im Alltag ist das jedoch gar nicht so einfach, wie es klingt. Während der Arbeit denkst du schon an das Wochenende, an dem du endlich Zeit für dich hast.…

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    Louise L. Hay: Liebe statt Angst. CD, CD

    Louise L. Hay
    Liebe statt Angst. CD

    Allegria

    Zum ersten Mal kann man jetzt die Originalstimme von Luise L. Hay erleben, die liebevoll durch eine Meditation gegen die Lebensangst führt. Zum ersten Mal kann man jetzt die Originalstimme von Louise L. H…

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    Tanja Draxler: 30 Krafttier-Karten mit Fantasiereisen für Kinder von 4 bis 10, Div.

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    30 Krafttier-Karten mit Fantasiereisen für Kinder von 4 bis 10

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Mit Tierkraftkarten und Fantasiereisen gestärkt in den Alltag  Von Pferd bis Katze, von Tiger bis Schnecke: Jedes Tier hat besondere Eigenschaften, die es zu einem wertvollen Begleiter machen können. Di…

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    Birgit Lichtenau: Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie, CD

    Birgit Lichtenau,
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    Aktive Füsse - stabile Knie Ihre Knie und Füße schmerzen bei jedem Schritt? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie die Leichtigkeit neuer Bewegungen und eine unmit…

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    Anne-Maike von Walsleben: 30 Massagegeschichten für Grundschulkinder, Div.

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    30 Massagegeschichten für Grundschulkinder

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    Entspannungsmassagen für Kinder - passend zu den Jahreszeiten "Erste Sonnenstrahlen", "Bunter Obstsalat" oder "Plätzchen backen" - Entspannungstechniken bei Stress oder bei fehlender Energie können bess…

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