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    Shunmyo Masuno
    How to Let Things Go

    Think of letting things go as setting them free. Amid the relentless cycle of news, social media, emails and texts, it can be hard to know when, if ever, you can take a break. In this insightful book, ren…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
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    Die Achtsamkeits-CD, Audio-CD

    Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einer gesunden Psyche. Achtsamkeit ist die Kunst vollkommen im hier und jetzt zu sein. Ihr Geist erfährt so einen Augenblick tiefster Ruhe. Der Effekt ist geradezu sensati…

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    CD
    Vorheriger Preis EUR 14,17, reduziert um 6%
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    Monika Alicja Pohl,
    Willenskraft & Charisma

    Coaching Meditationen

    +++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++ Willenskraft hat einen enormen Einfluss auf ein gelingendes und erfülltes Leben. Dabei spielen Zielsetzung und Motivation eine entscheidende Rolle. Mi…

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    2 CDs
    Aktueller Preis: EUR 14,17

    Swami Saradananda,
    Atem - Kraftquelle deines Lebens

    Hörbuch Gesundheit

    Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und rasch …

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    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 16,95

    David Larbi
    Frequently Happy

    A beautiful book combining poetry, topics of self-reflection and journalling prompts to help readers find joy all around them.I always pay attention When a small joy grabs me Some say easily pleased I say…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,15

    Atementspannung

    Atem ist Leben. Atementspannung ist einer der einfachsten und schnellst wirksamsten Methoden zur Entspannung. Nachhaltig, zum Schlafen oder nur in kurzen Momenten mit hoher Stressbelastung. Irina Schulz w…

    Artikel wird nachgefertigt.
    Voraussichtlich wieder lieferbar Ende August 2025
    CD
    Aktueller Preis: EUR 17,01

    William Martin
    The Daily Tao

    The Daily Tao is an invitation to choose peace over distraction, flexibility over fear, and wisdom over turmoil. Written in 400 BCE by the Chinese sage Laozi, the Tao Te Ching is a potent source of wisdom…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,54

    Deepak Chopra,
    Meditationen und Affirmationen

    Neuer Schwung für die tägliche MeditationspraxisDer weltweit angesehene Bestsellerautor und spirituelle Lehrer Deepak Chopra hat erstmals ein Kartendeck entwickelt. Mithilfe diesen Affirmations- und Medit…

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    Vorheriger Preis EUR 16,03, reduziert um 44%
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    Oliver Burkeman
    Meditations for Mortals

    **AS SEEN ON ITV'S THIS MORNING** 'Full of wisdom and comfort ... a really important book' CHRIS VAN TULLEKEN, author of Ultra-Processed PeopleHow can we embrace our non-negotiable limitations? Or make go…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,54

    Suleika Jaouad
    The Book of Alchemy

    NEW YORK TIMES BESTSELLER • A guide to the art of journaling---and a meditation on the central questions of life---by the bestselling author of Between Two Kingdoms, with contributions from Hanif Abdurraq…

    mind. 2 Monate
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,75

    Seraphine Monien
    Perlen der Weisheit, Indianische Mystik (Indianer Meditation CD, Indianische Weisheit, Morgenmeditation, Die zwei Wölfe)

    Indianer-Meditationen zur Stärkung des inneren LichtsMit dieser außergewöhnlichen spirituellen CD können Sie die indianische Spiritualität in Ihrem Alltag erleben und die uralte mystische Kraft der amerik…

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    Haemin Sunim
    When Things Don't Go Your Way

    FROM THE INTERNATIONALLY BESTSELLING AUTHOR OF THE THINGS YOU CAN SEE ONLY WHEN YOU SLOW DOWN - OVER 3 MILLION COPIES SOLD 'Reading this is like receiving a warm hug' Vex King, author of Good Vibes, Good …

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    Buch
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    Hartwig Lahrmann
    Gesunde Augen

    Auf dieser CD gehen Tiefenentspannung und Visualisierung eine äußerst heilsame Allianz ein und warten nur darauf, von Ihnen in Gebrauch genommen zu werden. Unsere Stichworte für alle Übungen lauten: mühel…

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    Ulrike Knuth,
    30 Kinderyoga-Partnerübungen für Grundschul-Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    30 Asanas für kleine Yogis: von Energie-Boostern bis Relax-QuickiesStundenlang ruhig sitzen, konzentriert zuhören und Aufgaben lösen - der Schulalltag kann sehr anstrengend sein. Da sorgen Yoga-Übungen zu…

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    Esther Neuberg
    5 Jahre

    Inspirationen für jeden Tag¿ 365 anregende Fragen, die sofort Lust aufs Eintragen machen ¿ 5 Jahre lang täglich eine Antwort - spannend im Vergleich ¿ Perfekt als Geschenk: wunderschönes Diary mit Silberf…

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    Aljoscha Long, Ronald Pierre Schweppe
    55 Achtsamkeitsimpulse für dich

    Achtsamkeit ist die Kunst, im Augenblick zu leben. Im Alltag ist das jedoch gar nicht so einfach, wie es klingt. Während der Arbeit denkst du schon an das Wochenende, an dem du endlich Zeit für dich hast.…

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    Lee Holden
    Slow

    Published as Ready, Set, Slow in the United States In the face of burnout, lack of passion and endless to-do lists, what if to achieve more you need to do less?In this accessible guide, Lee Holden shares …

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    Catharina Schneehage, Anne-Maike von Walsleben,
    30 Fantasiereisen für Religionsunterricht und Kinderkirche

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Reisen, ohne den Klassenraum zu verlassen: 30 Entspannungsübungen für KinderDer hektische Schulalltag bietet den Kindern oft wenig Raum, um zur Ruhe zu kommen. Dieses Bildkarten-Set versammelt 30 kurze Fa…

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    Caged Bird Legacy LLC
    Maya Angelou: A Writer's Journal

    For the first time ever, fans of Maya Angelou have creative space to write their own masterpieces alongside quotes from the phenomenal poet, memoirist, activist, and actor in this elegant and evocative jo…

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    Seraphine Monien
    Trance Healing | Mit Heilenergie aus der Geistigen Welt die Selbstheilungskräfte aktivieren | geführte Meditation | Engel-Meditation | Heilmeditation

    Erleben Sie das Heilströmen dieser transzendentalen Meditation"Trance Healing" ist eine sicher geführte innere Reise für Ihre liebevollen Begegnungen im Licht. Die Meditation bringt Sie mit heil…

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