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: Nimm dir etwas Zeit für dich, Buch

Nimm dir etwas Zeit für dich

Gönn dir deine Wohlfühlzeit In diesem stimmungsvollen Geschenkbuch findest du kleine Auszeiten zum Träumen und Durchatmen. Ob du nach einem langen Arbeitstag auf der Couch abschalten willst, es dir am W…

sofort lieferbar
Buch
EUR 14,00*
Diana Kinnert: Die Achtsamkeitsfalle, Buch

Diana Kinnert
Die Achtsamkeitsfalle

Achtsamkeit ist in aller Munde. Gwyneth Paltrow baut mit Selfcare und Wellbeing ein Millionenimperium auf, Popstars schwören auf Infusionen und Pilates. Arbeitgeber propagieren mit Wellnessangeboten eine …

lieferbar ab 18.3.2025.
Buch
EUR 20,00*
Silke-Andrea Mallmann: Manchmal muss ich mich suchen gehen, Buch

Silke-Andrea Mallmann
Manchmal muss ich mich suchen gehen

Ordensschwester Silke-Andrea Mallmann eröffnet uns hier einen frischen Blick auf unsere Alltagsgegenstände. Hingebungsvoll und zugleich in leichter Erzählweise arbeitet sie deren persönliche wie spirituel…

sofort lieferbar
Buch
EUR 15,00*
Matthias Hechler: DRANBLEIBEN Erfolgsjournal, Sunny Pink, Buch

Matthias Hechler
DRANBLEIBEN Erfolgsjournal, Sunny Pink

ZIELE ERREICHEN: Du fokussierst dich täglich auf deine Ziele, deine Motivation, deine Maximen und die wichtigsten Aufgaben, die dich voranbringen. Das tägliche Journaling unterstützt dich effektiv auf dem…

mind. 2 Monate
Buch
EUR 25,90*
Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben, Buch

Jon Kabat-Zinn, Heike Born, Elisabeth Pitzenbauer,
Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben

Inhalt CD 1 Atemraum (25 Minuten) Körperraum (27 Minuten) Atemraum und Körperraum - mit mehr Stille (21 Minuten) Inhalt CD 2 Hörraum (26 Minuten) Gedanken und Gefühle (23 Minuten) Sich hinlegen u…

sofort lieferbar
Buch
EUR 19,90*
Susanne Allgeier: Das Hundetraining zwischen den Zeilen, Buch

Susanne Allgeier
Das Hundetraining zwischen den Zeilen

Kommunikation findet immer auch zwischen den Zeilen statt - so auch mit unseren Hunden im Hundetraining. Und da sie keine Einbahnstraße ist, ist ein besonderes Bewusstsein dafür nötig, was ihr kommunizier…

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Buch
EUR 22,00*
: Jede Woche etwas Neues wagen - 50 Impulse für mehr Zeit für mich, Buch

Jede Woche etwas Neues wagen - 50 Impulse für mehr Zeit für mich

Inspirierender Aufsteller mit 50 Anregungen für mehr Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Me-Time wunderschön gestalteter Aufsteller mit 50 Anregungen, Tipps und Inspirationen Hochwertiges Geschenk für Mama…

lieferbar ab 29.11.2024.
Buch
EUR 9,00*
Laura Fringes: Achtsamkeitsjournal für Generatoren, Buch

Laura Fringes
Achtsamkeitsjournal für Generatoren

Achtsamkeitsjournal nach Human Design Energietyp -Band 7

In dir steckt so viel mehr, als du aktuell denkst und lebst. Du bist hier auf diese Welt gekommen und hast einzigartige Potenziale, wertvolle Talente und Stärken geschenkt bekommen. Du warst schon immer g…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 29,00*
Marcel Clementi: Good Vibes Yoga, Buch

Marcel Clementi
Good Vibes Yoga

Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine! Der international erfolgreiche Yoga-Lehrer Marcel Clementi ist durch seine Youtube-Videos und seinen Good Vibes-Podcast bekannt geworden. Er zei…

sofort lieferbar
Buch
EUR 25,00*
Clara Maria Bagus: Die Farbe von Glück, Buch

Clara Maria Bagus
Die Farbe von Glück

'Die großen Themen unseres Lebens: das Streben nach Glück, das Suchen und Finden der Liebe, die Rolle des Zufalls, der Sinn unseres Daseins - alle sind in diesem weisen, großartigen Roman verdichtet zu ei…

sofort lieferbar
Buch
EUR 12,00*
Laura Fringes: Achtsamkeitsjournal für Manifestoren, Buch

Laura Fringes
Achtsamkeitsjournal für Manifestoren

Achtsamkeitsjournal nach Human Design Energietyp -Band 5

In dir steckt so viel mehr, als du aktuell denkst und lebst. Du bist hier auf diese Welt gekommen und hast einzigartige Potenziale, wertvolle Talente und Stärken geschenkt bekommen. Du warst schon immer g…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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EUR 29,00*
Sandra Walkenhorst: Yoga für Jugendliche, Buch

Sandra Walkenhorst
Yoga für Jugendliche

Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendlichen "irgendwie dazwischen". Sinnfragen und ein sich rasant verändernder Körper stellen sie mitunter vor…

mind. 3 Monate
Buch
EUR 22,00*
Darko Jekauc: Achtsamkeitstraining im Sport, Buch

Darko Jekauc, Susanne Weyland, Lea Mülberger
Achtsamkeitstraining im Sport

Der Kreislauf der Emotionen kann wie kaum ein anderes Phänomen unsere Leistungen im Sport stark beeinflussen. Aus diesem Grund setzt eine Vielzahl an Spitzensportlern auf das Achtsamkeitstraining als eine…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 22,99*
Laura Fringes: Achtsamkeitsjournal für Projektoren, Buch

Laura Fringes
Achtsamkeitsjournal für Projektoren

Achtsamkeitsjournal nach Human Design Energietyp -Band 9

In dir steckt so viel mehr, als du aktuell denkst und lebst. Du bist hier auf diese Welt gekommen und hast einzigartige Potenziale, wertvolle Talente und Stärken geschenkt bekommen. Du warst schon immer g…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 29,00*
Mahathera H. Gunaratana: Die Praxis der Achtsamkeit, Buch

Mahathera H. Gunaratana
Die Praxis der Achtsamkeit

"Vipassana- oder Einsichts-Meditation will helfen, Einsicht zu vermitteln in die Natur der Wirklichkeit und ihrer Zusammenhänge. Ihre Absicht ist, die Schleier von Lügen und Täuschungen zu lüften, durch d…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
EUR 17,50*
Pirmin Loetscher: Achte auf dich., Buch

Pirmin Loetscher, Albi Christen
Achte auf dich.

Achte auf dich - Dein Workbook zu einem achtsamen, bewussten Leben und zu persönlichem Wachstum Wir leben in einer rasenden Zeit, in der uns das konstante Rauschen des Alltags überfordern kann und daran …

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Buch
EUR 38,00*
Jon Kabat-Zinn: Achtsam mit dem Schmerz, Buch

Jon Kabat-Zinn
Achtsam mit dem Schmerz

Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber vorgest…

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EUR 22,00*
Ronald Schweppe: 55 Gelassenheitsimpulse für dich, Buch

Ronald Schweppe, Aljoscha Long
55 Gelassenheitsimpulse für dich

Wir hetzen oft von Termin zu Termin, haben viel zu viele Dinge im Kopf, ärgern uns über viele Kleinigkeiten und machen uns Sorgen. Und zwar um die Zukunft, um uns nahestehende Menschen und darum, ob wir d…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
EUR 8,00*
Jana Suing: Lebensfreude auf meine Art, Buch

Jana Suing,
Lebensfreude auf meine Art

Fragst du dich auch manchmal, wann endlich wieder Zeit ist, tief durchzuatmen und das Leben zu genießen? Ob da nicht noch ganz andere Möglichkeiten auf dich warten, fernab vom Alltagsstress, dem Getriebe…

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EUR 27,90*
Nick Trenton: Stop Overthinking - Das Workbook, Buch

Nick Trenton,
Stop Overthinking - Das Workbook

Grübeleien und negative Denkmuster sind die Hauptursache dafür, dass sich viele Menschen unglücklich fühlen. Denn durch die ewigen, unproduktiven Gedankenschleifen hängen viele in einem Kreislauf aus Ängs…

lieferbar ab 28.1.2025.
Buch
EUR 15,00*
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