Achsamkeit – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 4

David Steindl-Rast,

Die Achtsamkeit des Herzens

Spiritualität hat ihren Ort mitten im Alltag, sagt der Mönch und Weisheitslehrer David Steindl-Rast. Die Suche nach dem Sinn ist nichts Abgehobenes, es bedarf nur der Achtsamkeit, der Öffnung des Herzens …

Sonja

ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit

Du hast es verdient, zufrieden zu sein!Hand aufs Herz, wie geht es dir wirklich? Bist du glücklich und zufrieden mit dem Leben, das du gerade führst? Ist es das, was du dir vorgestellt hattest? Das, was d…

Barbara Pokorny

Achtsamkeit. Life is a Story - story.one

Die Welt aus dem Blickwinkel unserer Kinder zu sehen, ist das Ziel dieses Buches. Unempfänglich für die Probleme und Sorgen der Welt, leben Kinder in den Tag hinein und können in den kleinsten, alltäglich…

Leo Lionni

Den Sternen lauschen - Achtsamkeit für jeden Abend (Frederick von Leo Lionni)

Achtsamkeit für jeden Abend und endlich gut schlafen! Schlaflosigkeit und Einschlafprobleme nehmen immer mehr zu (ca. 34 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen). Deshalb ist es umso wichtiger, a…

Norbert Fessler

Achtsamkeit: Selbstbewusst sein

Gareth Moore

RätselAuszeit - Achtsamkeit. Über 300 Rätsel für Klarheit, Entschleunigung und Kreativität

Nimm dir diese wohlverdiente Auszeit, stopp die Informationsflut und lass das Gedankenkarussell langsamer werden. Hier trainierst du dein Gedächtnis, logisches Denken und visuelle Vorstellungskraft. Gleic…

Paul Watzlawick

Anleitung zum Unglücklichsein

Watzlawicks Anleitungen nicht zu befolgen, ist der erste Schritt zum Glück Paul Watzlawick hat mit seiner 'Anleitung zum Unglücklichsein' einen Millionenbestseller geschrieben - was nur den Schluss zuläss…

Dale Carnegie,

Wie man Freunde gewinnt

"Wie man Freunde gewinnt" - DER Klassiker, der das Leben von Millionen von Menschen überall auf der Welt verbessert und verändert hat - zum ersten Mal seit über vierzig Jahren aktualisiert In Zeiten, in…

Katrin Beckmann

Die Kraft der Achtsamkeit für pflegende Angehörige

Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige Demenzkranker Ratgeber für Demenzerkrankte gibt es viele - einen Guide, der die Angehörigen in den Mittelpunkt stellt, die die schwierige und anstrenge…

Clara Maria Bagus

Die Farbe von Glück

'Die großen Themen unseres Lebens: das Streben nach Glück, das Suchen und Finden der Liebe, die Rolle des Zufalls, der Sinn unseres Daseins - alle sind in diesem weisen, großartigen Roman verdichtet zu ei…

Nina Onawa

Bunte Vielfalt der Achtsamkeit im Alltag: Cut & Switch

Westlich orientierte Achtsamkeitsmethoden sind aktuell psychisch-therapeutisch im Trend. Was steckt historisch dahinter? In der Achtsamkeit geht es darum, sich klar(er) im Hier und Jetzt zu erleben. Was b…

Madeleine Wilson

Angststörungen, Panikattacken und Phobien dauerhaft überwinden: Mit Achtsamkeit zur mentalen Balance

Angststörungen, Panikattacken und Phobien dauerhaft überwinden: Mit Achtsamkeit zur mentalen Balance Tauche ein in die Welt der inneren Balance und überwinde Angststörungen, Panikattacken & Phobien dauer…

Eva-Maria Treml

12 Monate Achtsamkeit. Life is a Story - story.one

Achtsamkeit und Journaling sind wertvolle Werkzeuge, wenn es darum geht, sich nicht von der Hektik der heutigen Zeit verrückt machen zu lassen. Dieses Buch will dich auf eine Reise durch ein achtsames Ja…

Romana Ravnjak

Achtsamkeitstraining mit Anton Ameise

Anton, die Ameise, ist ein Achtsamkeits- und Konzentrationstraining für Kinder im Kindergarten- und Volksschulalter. Es ist ein Arbeitsbuch für Erwachsene, dessen Inhalt leicht und sofort umsetzbar ist. D…

Victoria Lakefield

ACHTSAMKEIT - Bewusster leben: Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeitstraining & Meditation Stress bewältigen, Gelassenheit lernen und Ihre Resilienz trainieren - Für mehr Glück & Lebensfreude

Achtsamkeit: Die Welt anhalten und den Moment erleben - die Fähigkeit aktiv mit allen Sinnen einen einzigen Augenblick zu genießen und bewusst Emotionen und Gefühle zu spüren Sie möchten für einen kurze…

Marie Schülert

Achtsamkeit in der Pädagogik Simone Weils mit besonderem Akzent auf der Religionspädagogik

"Achtsamkeit in der Pädagogik Simone Weils" stellt das Denken und Handeln einer der bedeutendsten Philosophinnen unserer Zeit vor, die in ihrem Denken und Handeln Wege der Achtsamkeit aufzeigte, die sie u…

Kim W.

365 Tage Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Life is a Story - story.one

Wollen Sie ruhiger, gelassener und weniger gestresst sein? Achtsamkeit und Selbstfürsorge kann Ihr fehlendes Schlüsselelement sein! In diesem Buch gibt es für jeden Tag im Jahr eine Übung oder eine Aufg…

Claudia Pade-Souid

Fantasievoll entspannen: ein Mitmachbuch für mehr Achtsamkeit in der Familie

Achtsamkeit, Ruhe und Kraft für die ganze Familie: Gerade in der heutigen Zeit stehen viele Verpflichtungen und Termine im Familienalltag an. Momente, in denen alle für einen kurzen Augenblick innehalten …

Mein Fitness Bullet Journal. Der Planer für Sport und Achtsamkeit.

Überliste deinen inneren Schweinehund: Dein Sporttagebuch als Coach und Motivator Natürlich wollen wir mehr Sport machen! Kaum haben wir den guten Vorsatz gefasst, stürzen wir uns mit Elan ins tägliche W…