Schlagwort Alter / Lebensführung – alle Bücher, Seite 3

Denise Buser
Die Altenboomer

Nicht mehr durchstarten müssen, Schritttempo tut es auch. Mit dem Älterwerden begeben wir uns auf eine Reise, deren Ziel zwar feststeht, aber nicht der Weg, den wir dabei gehen. Doch warum daraus gleich e…

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Buch

Peter Butschkow
Ich bin eindeutig zu jung für mein Alter!

Viele Kerzen auf der Geburtstagstorte sind noch lange kein Anlass Trübsal zu blasen. Lassen Sie es krachen! Auch das Leben jenseits der 60 steckt voller Abenteuer . Und keiner kann das besser in witzigen …

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Buch

Peter Butschkow
Je älter man wird, desto komischer werden die anderen

Altern mit Humor - über die kleinen Tücken des Älterwerdens hilft nur eins hinweg: Lachen!Das Leben hat seine Qualitäten , auch wenn man nicht mehr ganz jung ist. Zwar knacken die Knochen manchmal bedenkl…

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Buch

Julia Cameron,
Es ist nie zu spät, neu anzufangen

Seit fünfundzwanzig Jahren inspiriert Julia Cameron mit ihrem Weltbestseller "Der Weg des Künstlers" Millionen von Menschen, ihre Kreativität zu leben. Die bekannte Seminarleiterin stellt nun ei…

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Buch

Ruediger Dahlke
Das Alter als Geschenk

Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife.Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus …

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Buch

Christoph Delp
Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses Programm die Fitness spürbar, reduziert das Körperfett…

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Buch

Bernhard Dickreiter
Arthrose ist heilbar

Noch bis vor Kurzem galt Arthrose als nicht heilbar. Doch ein Knorpel kann sich sehr wohl regenerieren, wie neueste Forschungen belegen. Dr. Bernhard Dickreiter fasst das aktuelle Wissen leicht verständli…

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Buch

Mila Dierksen
Mein Waldglück

Ihr idyllischer Ausmalspaziergang im WaldBeginnen Sie Ihre kreative Auszeit mit diesem liebevoll gestalteten Ausmalbuch , das speziell auf die Bedürfnisse von Senior:innen abgestimmt ist. Die beruhigenden…

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Buch

Tamara Dietl
Wie wir Krisen sinnvoll nutzen können

Tamara Dietl, Sinn- und Wertecoach, über Schwierigkeiten als Herausforderung für ein erfülltes Leben - und darüber, wie sie das Sterben Ihres Mannes Helmut Dietl begleitet hat.Ich war schon immer der Mein…

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Buch

Bruno Domnik
Stuhlworkout für Senioren

Stuhl-Workout Mit Stuhl wird's coolÜber 80 effektive Übungen für das perfekte Home-WorkoutEines der besten Sportgeräte findet sich bei Ihnen zu Hause: ein Stuhl! Ein Möbelstück, das viel zu schade ist, um…

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Buch

Gabriele Dreher-Edelmann
Gymnastik für Senioren

Mit einfachen Übungseinheiten den Alltag erleichternFür die Aufgaben des täglichen Lebens sind Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn unverzichtbar. Um aktiv und gut durch den Tag zu kommen und auch …

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Buch

Emrah Düzel
Geistig fit bis ins hohe Alter

So lässt sich die Gehirnleistung optimieren**Das Gehirn, ein formbares Leistungsorgan.**Bis ins hohe Alter geistig fit zu bleiben, ist keine genetische Glückssache, sondern etwas, das wir selbst aktiv bee…

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Buch

Klaus Ender,
Meine schönsten Enthüllungen

Das Buch zeigt fotografische Ausschnitte aus dem Lebenswerk von Klaus Ender. Aktfotografie ist bei ihm nicht spektakulär - sie ist zurückhaltend, ästhetisch und poesievoll. Seit 50 Jahren haben Begriffe w…

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Buch

Marina Engler
Sofort Hilfe im Pflegefall

Plötzlich Pflegefall : Was jetzt zu tun istWenn ein nahestehender Mensch zum Pflegefall wird, sehen sich Angehörige von einem Moment auf den anderen mit drängenden Fragen konfrontiert: Was beantrage ich z…

lieferbar ab 19.3.2027.

Buch

Didier Eribon,
The Life, Old Age, and Death of a Working-Class Woman

'Searingly honest . . . compelling, hard to read and hard to put down'Literary Review 'A frank and moving story . . . an urgent plea' Telegraph'Who speaks? Who is able to make themselves heard? And if thi…

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Buch

Kati Ernst, Kristine Zeller
Lifestyle of Longevity

Longevity-Hacks, die in jedes Leben passenMit dem 'Lifestyle of Longevity' haben Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben für sich entdeckt - der…

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Buch

Jo Failer
Ich denk nicht dran

Was bleibt, wenn die Gedanken langsam verblassen? ›Ich denk nicht dran‹ ist keine medizinische Abhandlung, sondern ein poetisches, authentisches und unterhaltsames Sachbuch über ein Schicksal, das viel…

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Buch

Daisy Fancourt
Art Cure

THE SUNDAY TIMES BESTSELLER SHORTLISTED FOR THE WOMEN'S PRIZE FOR NON-FICTION 2026Discover how art can improve our health, make us happier and even help us live longer with the inspiring new book from the…

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Buch

Volker Fintelmann
Zufrieden alt werden

aethera

Fit bis ins hohe Alter - das ist ein begehrtes Ziel. Doch oft wird mit dem Traum der 'ewigen Jugend' der Leistungsdruck früherer Jahre nur fortgesetzt. Eine große Chance des Altwerdens besteht dagegen in …

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Buch

Heide Fischer
Frauen-Heilpflanzen

Gesundheitsbewusste Frauen schwören seit Jahren auf Heide Fischers bewährtes Nachschlagewerk. Ausführlich geht die Expertin auf die spezielle Heilkraft ausgewählter Pflanzen bei typischen Frauenleiden wie…

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Buch

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