Schlagwort Achtsamkeit – alle Bücher, Seite 10

Anja Erben
Bauen ist nichts für Feiglinge!

Die Ärztin Anja Erben gerät durch einen Zufall in die Rolle der Bauherrin - und muss schon bald feststellen, dass der Bau von Servicewohnungen für Senioren weit mehr ist als eine logistische Herausforderu…

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Buch

Tobias Esch
Der Selbstheilungscode

In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekommen. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Tobias Esch möchte das ändern und erklärt, wi…

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Buch

Birgit Fazis
Zeit statt Zeug: 40 Tage Achtsamkeit

Starte die Fastenkur der anderen Art!Wer sehnt sich in dieser schnellen, hektischen und häufig rücksichtslos erscheinenden Zeit nicht nach einer großen Portion Achtsamkeit? In diesem Workbook lädt Autorin…

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Buch

Birgit Fazis
Zeit statt Zeug: Der achtsame Adventskalender. Eine Reise zu dir selbst. Mit 4 wunderschönen Postkarten!

Das perfekte Geschenk für dich und deine Liebsten: Selbstfürsorge statt Schokolade!Der Adventskalender von @zeit_statt_zeug ist ein bewährter Klassiker, der jedes Jahr mit neuen Impulsen und liebevollen D…

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Buch

Birgit Fazis
Zeit statt Zeug: Wochenplaner

Viel mehr als ein Kalender!Birgit Fazis begeistert mit ihrem Instagram-Account @zeit_statt_zeug regelmäßig eine treue Community mit ihren Beiträgen zu mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstliebe . Be…

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Buch

Ernst Ferstl
Zeit der Stille

Stille suchen - Ruhe finden:Dieses charmante Geschenkbuch, lädt dazu ein innezuhalten und Ruhe zu finden. Es ist ein kleiner Begleiter für all jene, die Momente der Stille und der inneren Einkehr suchen.I…

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Buch

Carina Fiby
fühl ich.

Sich selbst annehmen und lieben lernen: Lesebuch mit 365 Ideen für ein positives MindsetDas Leben verläuft selten geradlinig. Glücksmomente und Krisen wechseln sich ab und können uns aus der Bahn werfen. …

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Buch

Peter Finger
25 Lektionen vom Glückslehrer

Kann man Glück lernen? Peter Finger, Lehrer und Dozent für das Fach Glück, beweist, dass es mit den richtigen Strategien sogar kinderleicht ist. In seinem Buch bündelt er seine wichtigsten Erkenntnisse au…

lieferbar ab 10.3.2026.

Buch

Kathrin Fischer
Achtsam geht die Welt zugrunde

Meditation, Journaling, Atemübungen - immer mehr Menschen nutzen Achtsamkeitspraktiken als Zuflucht vor den Krisen unserer Zeit. Doch statt zu mehr Ruhe und innerer Stärke zu führen, treiben diese Technik…

lieferbar ab 21.4.2026.

Buch

Mia Flora
Jenseits der Einsamkeit

Wege aus der EinsamkeitHochaktuell: Warum fühlen sich so viele Menschen in unserer Gesellschaft einsam? Psychologisch: Wie lässt sich die Einsamkeit überwinden? Konkret: Hilfestellungen und Anregungen zur…

lieferbar ab 15.11.2025.

Buch

Tanja Föhr, Paula Föhr
Effiziente Meetings für Führungskräfte - mit KI, Achtsamkeit und Sketchnotes

Effiziente Meetings gestalten - Klarheit, Struktur & Wirkung für moderne Führung. Meetings müssen nicht ermüden - sie können inspirieren, verbinden und Ergebnisse schaffen. Dieses Buch zeigt Führungsk…

lieferbar ab 31.12.2025.

Buch

Magdalena Fournillier
Geborgen

Leben & Lernen, Lebenshilfe

Der kleine Pinguin fühlt sich verloren und sehnt sich nach Geborgenheit. Um diese zu finden, tritt er eine große Reise an. Im Laufe der Jahreszeiten trifft er auf viele andere Tiere und findet neue Freund…

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Buch

Elaine Fox,
Das Switch-Prinzip

Das Geheimnis mentaler Stärke in einer beschleunigten WeltUnsere moderne Welt verändert sich permanent und rasend schnell. Die Psychologin und Neurowissenschaftlerin Elaine Fox hat in jahrzehntelanger For…

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Buch

Marco Fraleoni
Mein Weg - Meine Reise

Mehr als ein Pilgertagebuch"Mein Weg - Meine Reise" lädt dich zu einer Reise zu dir selbst ein. Entdecke bewusst die Welt im Außen wie im Innen - ob auf dem Jakobsweg, bei Spaziergängen durch di…

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Buch

Tiffany Francis-Baker,
Im Flow mit den Jahreszeiten

Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht - Der Guide für ein erfülltes Leben im Rhythmus der JahreszeitenIm Flow mit den Jahreszeiten bietet Ihnen eine inspirierende Reise zu einem bewussteren und entschleuni…

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Buch

Barbara Fredrickson
Die Macht der guten Gefühle

Gute Gefühle machen uns stärker, gesünder, kreativer - wenn sie im richtigen Verhältnis zu negativen Emotionen stehen. Dreimal mehr positive Emotionen als negative: Das ist die wissenschaftlich erwiesene …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Martina Friedli
Dein Skizzenbuch-Buch

Wer ein Skizzenbuch dabei hat, ist nie allein. Stumm begleitet es Sie, stets bereit, den Zauber des Alltäglichen aufzunehmen und zu speichern. Als Anregung, bewusster hinzuschauen und intensiver wahrzuneh…

sofort lieferbar

Buch

Holger Fuchs
BewusstseinsIntelligenz

Manchmal scheint uns das Leben in den immer gleichen Situationen festzuhalten. Wir spüren, dass etwas nicht stimmt, doch irgendwie bleiben wir gefangen in alten Mustern und Reaktionen.Was wäre, wenn Du di…

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Buch

Kristin Funk
Funk, K: 24 x Achtsamkeit im Advent

24 Tage voller Achtsamkeit So richtig besinnlich ist die Weihnachtszeit leider selten: Geschenke müssen gekauft, die Wohnung geschmückt und einfach so viel erledigt werden. Da ist es nicht verwunderlich, …

Erscheint bald

Buch

Sandrine Gabet-Pujol,
Das Übungsheft für gute Gefühle - Zum Wohlfühlgewicht ohne Stress

Abnehmen bedeutet für viele von uns Kalorien zählen, fade Mahlzeiten oder Schuldgefühle bei jedem Bissen. Dieses kleine Übungsheft tischt das Anti-Frust-Menü für alle Diätgeplagten auf, lediglich eine gol…

sofort lieferbar

Buch