Thomas Röhrich: Basketballtraining für jeden Tag
Basketballtraining für jeden Tag
Buch
- Trainingsplan erstellen für Hobby- und Profi-Basketballspieler. Bebilderte Basketball-Drills für Warmup, Offense, Defense, Koordination u.v.m.
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- Copress Sport, 01/2024
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783767912854
- Bestellnummer: 10500639
- Umfang: 384 Seiten
- Nummer der Auflage: 24003
- Auflage: aktualisierte Neuauflage
- Gewicht: 881 g
- Maße: 212 x 155 mm
- Stärke: 37 mm
- Erscheinungstermin: 22.1.2024
Klappentext
Basketballtrainer: innen stehen vor der Herausforderung, das Mannschaftstraining zielführend und abwechslungsreich zu gestalten. Das Training soll die Leistung der Mannschaft verbessern, gleichzeitig aber auch Spaß machen. Autor Thomas Röhrich hat die Lösung: 365 bebilderte und illustrierte Basketball Drills für alle Aspekte des Spiels. Die Übungen für Warmup, Koordination, Offense und Defense lassen sich frei kombinieren und zu individuellen Trainingsplänen zusammenstellen. Es finden sich Übungen für jedes Leistungslevel, so dass sich »365 Basketballübungen für jeden Tag« als Begleiter für Grundlagen- bis Hochleistungstraining eignet.Anmerkungen:
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