Tero Isokauppila: Healing Adaptogens
Healing Adaptogens
Buch
- The Definitive Guide to Using Super Herbs and Mushrooms for Your Body's Restoration, Defense, and Performance
- Hay House, 01/2024
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Englisch
- ISBN-13: 9781401974244
- Bestellnummer: 11629281
- Umfang: 256 Seiten
- Gewicht: 367 g
- Maße: 224 x 148 mm
- Stärke: 17 mm
- Erscheinungstermin: 16.1.2024
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
By definition, adaptogens are nontoxic, nonspecific (meaning they build adaptive energy rather than exerting a specific effect), and normalizing (meaning there's a balancing bidirectional effect on physiological function). Tero Isokauppila, founder of Four Sigmatic, and registered herbalist Danielle Ryan Broida guide you through the scientific mechanisms and health benefits of the 21 most powerful species of adaptogens, from ashwagandha to chaga to turmeric.--Mehr von Tero Isokauppila
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Tero Isokauppila
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Healing Adaptogens
EUR 18,95*