Rick Hanson: Der achtsame Weg zu erfüllten Beziehungen
Der achtsame Weg zu erfüllten Beziehungen
Buch
- 50 einfache Lektionen um das liebevolle Miteinander zu fördern und Konflikte zu lösen
- Originaltitel: Making Great Relationships
- Übersetzung: Ulrike Kretschmer
- Irisiana, 06/2023
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783424154566
- Bestellnummer: 11090391
- Umfang: 284 Seiten
- Gewicht: 95 g
- Maße: 140 x 125 mm
- Stärke: 10 mm
- Erscheinungstermin: 14.6.2023
Klappentext
Zu wahrer Verbundenheit mit sich selbst und anderen findenBeziehungen sind der wichtigste Aspekt im Leben eines jeden Menschen. Doch sie können auch oft anstrengend, enttäuschend oder schwierig sein. Die aktuelle Forschung zeigt, dass wir unsere Beziehungen mit Gedanken und Worten aufbauen. Das verleiht uns die Möglichkeit sie zu verbessern - solange wir wissen wie. New-York-Times Bestsellerautor Dr. Rick Hanson bietet uns in seinem neuen Buch auf seine warmherzige und anschauliche Art praktische Hilfsmittel, um glückliche, dauerhafte und erfüllte Beziehungen aller Art zu pflegen: zu Hause und in der Arbeit, mit der Familie und Freunden, ja, selbst mit herausfordernden Zeitgenossen. Die 50 wirkungsvollen Lektionen, basierend auf den neuesten Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und klinischen Psychologie, sind geprägt von der Praxis der Achtsamkeit.
Die Bücher des New-York-Times-Bestsellerautors Rick Hanson sind in 28 Sprachen erschienen und haben eine Gesamtauflage von über einer Million
Praxisnahe Tipps und Tools basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft, klinischen Psychologie und Achtsamkeit
Lebensweiser und fundierter Rat für gesunde Beziehungen im Privatleben, Beruf und selbst mit schwierigen Mitmenschen
Biografie (Rick Hanson)
Rick Hanson, Dr. phil., befindet sich als Neuropsychologe, Autor und Lehrer am Schnittpunkt von Psychologie, Neurologie und Buddhismus. Dr. Hanson unterrichtet u. a. an der Stanford University, am California Institute for Integral Studies und am New York Insight Meditation Center.Anmerkungen:
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