Markus Rachl: DehnKraft2go, Flexibler Einband
DehnKraft2go
- Verlag:
- Litego Verlag, 03/2025
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783991590545
- Artikelnummer:
- 12089598
- Umfang:
- 267 Seiten
- Gewicht:
- 1151 g
- Maße:
- 291 x 210 mm
- Stärke:
- 20 mm
- Erscheinungstermin:
- 15.3.2025
Klappentext
Müde von ständigen Verspannungen und eingeschränkter Beweglichkeit? Sehnen Sie sich danach, schmerzfrei und geschmeidig durchs Leben zu gehen
- bis ins hohe Alter? Dann werden Sie 'DehnKraft 2 go' lieben!
In diesem revolutionären Buch zeigt Ihnen der renommierte Schmerztherapeut Markus Rachl , wie Sie mit einfachen, aber hochwirksamen Übungen Ihre Muskeln entspannen, Gelenke geschmeidig halten und Schmerzen lindern können - jederzeit und überall .
Die einzigartige 'DehnKraft 2 go' -Methode verbindet Dehnung und Kräftigung auf geniale Weise und erzielt so schnelle und langanhaltende Ergebnisse . Ob Rückenschmerzen, steife Schultern oder schmerzende Knie - mit 'DehnKraft 2 go' können Sie aktiv etwas dagegen tun und Ihre Lebensqualität enorm steigern .
Profitieren Sie von Markus Rachls jahrzehntelanger Erfahrung als Therapeut und Sportler und entdecken Sie die Kraft sanfter, gezielter Bewegungen. Dieses Buch wird Ihr Leben verändern - lassen Sie sich inspirieren und starten Sie noch heute Ihre persönliche 'DehnKraft 2 go' -Reise!
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
