Lara Briden: Hormone im Lot, Kartoniert / Broschiert
Hormone im Lot
- Gesund und ausgeglichen durch die Wechseljahre. Was sich ab 40 ändert - und wie man entspannt damit umgeht
- Original title: Hormone Repair Manual - Every Woman's guide to healthy hormones after 40
- Translation:
- Alice von Canstein
- Publisher:
- Narayana Verlag GmbH, 05/2024
- Binding:
- Kartoniert / Broschiert
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783962573447
- Item number:
- 11704184
- Volume:
- 387 Pages
- Weight:
- 733 g
- Format:
- 237 x 161 mm
- Thickness:
- 30 mm
- Release date:
- 14.5.2024
Blurb
Viele Frauen, die auf die 40 zugehen, haben Angst vor der Menopause. Vor allen Dingen fürchten sie die Symptome, aber auch das damit einhergehende Stigma. Lara Briden, Expertin für Frauenheilkunde, beschäftigt sich seit Langem mit den Wechseljahren. In ihrem Ratgeber 'Hormone im Lot' bietet sie umfassende Hilfe zur Bewältigung der Hormonumstellung und gibt wertvolle Tipps zu Ernährung, Gesundheit und Prävention.
Anhand zahlreicher Fallbeispiele aus der Praxis der Autorin erfahren Betroffene, wie sie die Herausforderungen gut überstehen und was gegen Auswirkungen wie Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Gedächtnisprobleme, Zyklusbeschwerden, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Schmerzen am besten hilft.
Ein einfühlsamer, verständlich geschriebener Begleiter für einen gesunden Umgang mit der Perimenopause, Menopause und Postmenopause. Für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt und einen gelungenen Start in einen neuen, positiven Lebensabschnitt.
- Anhand zahlreicher Fallbeispiele aus der Praxis der Autorin erfahren Betroffene, wie sie die Wechseljahre gut überstehen und was gegen typische Symptome wie Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Gedächtnisprobleme, Zyklusbeschwerden, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Schmerzen am besten hilft.
Notes:
Please note that we are subject to price changes from our suppliers and must pass price increases or decreases on to you.
