Johannes Bernot: Grippe und Infekte (Yang Sheng 4)
Grippe und Infekte (Yang Sheng 4)
Buch
- Gesund leben mit Chinesischer Medizin. Rezepte, Übungen & mehr
- oekom verlag, 10/2019
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783962381271
- Bestellnummer: 9136703
- Umfang: 160 Seiten
- Gewicht: 378 g
- Maße: 225 x 167 mm
- Stärke: 15 mm
- Erscheinungstermin: 7.10.2019
- Serie: Yang Sheng / Die Kraft in mir - Band 4
Klappentext
YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege bringt Sie gesund und sicher durch die Grippemonate. Ob es darum geht, Erkältungen vorzubeugen, Abwehrkräfte und Immunsystem zu stärken, Symptome zu lindern oder gezielt Ursachen von grippalen Infekten zu bekämpfen - die fernöstliche Medizin hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Heilmethoden für Sie bereit.In diesem Buch finden Sie unter anderem:
- konkrete Maßnahmen bei unterschiedlichen Grippe-Typen
- Kochrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre zur Stärkung Ihrer Abwehrkräfte
- Rezepte für Tees zur Linderung von Erkältungssymptomen
- Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
Biografie (Claudia Nichterl)
Dr. Claudia Nichterl studierte Ernährungswissenschaften an der Universität Wien. Im Anschluss absolvierte sie eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin in Deutschland (Fünf-Elemente-Ernährung/ Ausbildung nach Temelie). Claudia Nichterl ist heute als selbständige Ernährungsberaterin tätig. Sie hält Kochkurse, Seminare und Vorträge. Die begeisterte Hobbyköchin ist 'Spezialistin' für einfache, schnelle Gerichte. Zu ihren Stärken zählen Improvisation, Phantasie und die Liebe zu Kräutern und Gewürzen.Anmerkungen:
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