Die 1 Prozent-Methode-Minimale Veränderung,
Die 1 Prozent-Methode-Minimale Veränderung,
MP3-CD
MP3-CD
Eine CD mit Musik im MP3-Format, die sich mit dafür vorgesehen CD-Playern oder einem PC abspielen lässt.
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Originaltitel: Atomic Habits: Tiny changes, Remarkable Results (Avery, New York 2019)
- Mitwirkender: James Clear
- Der H”rverlag [9], 11/2021
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783844544633
- Bestellnummer: 10687092
- Auflage: Gekürzte Lesung
- Gewicht: 95 g
- Maße: 146 x 143 mm
- Stärke: 9 mm
- Spielzeit: 7 Std. 7 Min.
- Erscheinungstermin: 22.11.2021
Weitere Ausgaben von Die 1 Prozent-Methode-Minimale Veränderung,
Klappentext
Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits« jetzt endlich auch als haptisches HörbuchDas Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Denn bereits kleinste Veränderungen der täglichen Routine können dem Leben eine neue Richtung geben.
Clears Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Hörbuch schaffen Sie es ganz sicher.
Gekürzte Lesung mit Oliver Brod
1 MP3-CD, ca. 6h 40min