Hermine Krämer: Divertikulitis Kochbuch - Endlich wieder entspannt genießen, Kartoniert / Broschiert

Hermine Krämer

Divertikulitis Kochbuch - Endlich wieder entspannt genießen

Buch

150 darmfreundliche Lieblingsrezepte für entspannte Mahlzeiten - mit sanftem Kostaufbau und praktischem 14-Tage-Ernährungsplan

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Verlag:: tredition, 07/2026
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783384969354
Artikelnummer:: 12845397
Umfang:: 184 Seiten
Gewicht:: 275 g
Maße:: 219 x 142 mm
Stärke:: 14 mm
Erscheinungstermin:: 27.7.2026

Klappentext

Nach einer Divertikulitis wird Essen für viele Menschen zur täglichen Herausforderung. Die Unsicherheit ist groß: Was ist gut verträglich? Was darf ich essen? Wie kann ich wieder mit Freude genießen, ohne auf leckere Mahlzeiten verzichten zu müssen?

Dieses Kochbuch möchte Ihnen genau diesen Weg erleichtern.

Freuen Sie sich auf 150 darmfreundliche Lieblingsrezepte, die Genuss, Bekömmlichkeit und alltagstaugliche Ernährung auf wunderbare Weise miteinander verbinden. Sanfte und ausgewogene Gerichte begleiten Sie vom Frühstück bis zum Abendessen und helfen Ihnen dabei, Schritt für Schritt wieder entspannter zu essen.

Das erwartet Sie:

150 darmfreundliche Lieblingsrezepte für jeden Tag
sanfte und bekömmliche Gerichte für entspannte Mahlzeiten
praktische Unterstützung beim sanften Kostaufbau
ein alltagstauglicher 14-Tage-Ernährungsplan
abwechslungsreiche Frühstücks-, Mittags- und Abendgerichte
wohltuende Suppen, leichte Hauptgerichte und köstliche Desserts
einfache und verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen
alltagstaugliche Rezepte für die ganze Familie

Dieses Kochbuch möchte Ihnen zeigen, dass darmfreundliche Ernährung nicht Verzicht bedeutet, sondern Genuss, Lebensqualität und die Freude an guten Mahlzeiten.