Intervallfasten Low Carb, Kartoniert / Broschiert

Intervallfasten Low Carb

Buch

60 Rezepte zum Abnehmen und Genießen für die 5:2- und 16:8-Methode

"Intervallfasten LOW CARB: 60 Rezepte zum Abnehmen. Ein bunter Salat mit Rucola, Tomaten, Avocado und Feta in einer Schüssel."

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Herausgeber:: Low-Carb-Rezept des Tages
Verlag:: riva Verlag, 01/2021
Einband:: Kartoniert / Broschiert, 4-farbig
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783742316394
Artikelnummer:: 10305371
Umfang:: 112 Seiten
Sonstiges:: 4-farbig
Gewicht:: 317 g
Maße:: 238 x 172 mm
Stärke:: 17 mm
Erscheinungstermin:: 15.1.2021
Serie:: Low-Carb-Rezept des Tages - Band 6

Klappentext

Mit Genuss nachhaltig abnehmen? Low Carb und Intervallfasten, die derzeit beliebtesten und effektivsten Abnehmtrends, machen es möglich! Die Macher der beliebten Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages haben die beiden Strategien in diesem Buch auf geniale Weise kombiniert: Neben ausführlichen Informationen zu beiden Diäten, insbesondere zur 5: 2- und zur 16: 8-Methode, bietet es detaillierte Wochenpläne und 60 abwechslungsreiche und ausgewogene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, darunter auch zahlreiche Snacks und Getränke - alle mit Nährwertangaben. Noch nie war genussvolles Abnehmen leichter!