Friederike Reumann: Heilendes Yin Yoga
Heilendes Yin Yoga
Buch
- Asanas & Akupressur wirksam kombiniert: Mit fernöstlicher Heilkunst die Yoga-Praxis vertiefen
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- Trias, 04/2022
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Broschiert (KB)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783432115139
- Bestellnummer: 10757890
- Umfang: 168 Seiten
- Sonstiges: 100 Abbildungen
- Gewicht: 606 g
- Maße: 227 x 216 mm
- Stärke: 13 mm
- Erscheinungstermin: 5.4.2022
Klappentext
Natürliche SelbsthilfeGegen die häufigsten Beschwerden
Leidest du unter Stress und Schlafstörungen? Hast du Schmerzen, Verdauungsprobleme oder Kreislaufbeschwerden? Dann kann dir Yin Yoga in Kombination mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) helfen, deine Probleme in den Griff zu bekommen.
Blockaden lösen:
Mit Akupressur aktivierst du deine Energie in den Meridianen und mit Yin Yoga dehnst du gezielt deinen Körper. Dadurch bringst du Körper, Geist und Seele wieder in Balance.
Kräfte mobilisieren:
Mit einfachen Sequenzen aus Asanas und gezielten TCM-Methoden kannst du nachhaltig und effektiv deine Selbstheilungskräfte unterstützen.
Gesundheit erhalten:
Immunsystem stärken, Rückenprobleme beseitigen und Kopfschmerzen lindern mit Hilfe der chinesischen Heilkunde und gezielter Massagetechniken.
Wecke die Heilkraft in dir!
Anmerkungen:
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Friederike Reumann
Heilendes Yin Yoga
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