Frank Soberman: Besser Nüchtern, Kartoniert / Broschiert

Frank Soberman

Besser Nüchtern

Buch

A Roadbook

"FRANK SOBERMAN BESSER NÜCHTERN A ROADBOOK", Illustration eines Cocktails mit Strohhalm und Fruchtscheibe.

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
(soweit verfügbar beim Lieferanten)

Aktueller Preis: EUR 24,00

Verlängerter Rückgabezeitraum bis 31. Januar 2026

Alle zur Rückgabe berechtigten Produkte, die zwischen dem 1. bis 31. Dezember 2025 gekauft wurden, können bis zum 31. Januar 2026 zurückgegeben werden.

Versandkosten (United States of America): EUR 19,90

Verlag:: Art.5 Verlag, 12/2025
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783982788500
Artikelnummer:: 12576670
Umfang:: 296 Seiten
Gewicht:: 432 g
Maße:: 210 x 148 mm
Stärke:: 19 mm
Erscheinungstermin:: 10.12.2025

Klappentext

Besser Nüchtern ist ein Buch über den Einfluss von Alkohol auf unser Denken, Fühlen und Handeln und über Wege zu mehr Klarheit, Präsenz und Lebensqualität. Es verbindet persönliche Erfahrung mit aktuellen Erkenntnissen aus Psychologie, Gesellschaft und Kultur.

In thematischen Kapiteln öffnet es neue Perspektiven auf ein vertrautes Thema: Warum trinken wir und was geschieht, wenn Alkohol verschwindet. Das Buch lädt dazu ein, den eigenen Umgang mit Alkohol achtsam zu betrachten, ohne Dogma, aber mit Tiefgang. Es ist als Arbeitsbuch gedacht, mit Raum für eigene Kommentierungen, und möchte Andockpunkte in ein komplexes Thema geben sowie Inspiration und Hilfestellung.

Ein Impuls für mehr Bewusstheit, Kreativität und innere Freiheit.