Elke Simmel: Im Jetzt leben für Dummies - SONDERAUSGABE, Kartoniert / Broschiert

Elke Simmel

Im Jetzt leben für Dummies - SONDERAUSGABE

Buch

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Verlag:: Wiley-VCH GmbH, 12/2024
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783527723348
Artikelnummer:: 12035652
Umfang:: 272 Seiten
Nummer der Auflage:: 24002
Ausgabe:: 2. Auflage
Gewicht:: 344 g
Maße:: 213 x 138 mm
Stärke:: 16 mm
Erscheinungstermin:: 4.12.2024
Serie:: für Dummies

Klappentext

Der Augenblick zählt
Das Leben selbst in die Hand nehmen, den Moment genießen und die kleinen Freuden des Alltags bewusst wahrnehmen - all das kann durch eine veränderte Sichtweise erreicht werden. Elke Simmel gibt wertvolle Denkanstöße und zeigt praktische Übungen, um eine positive Grundhaltung zu erlangen. Das Leben findet jetzt statt, also ergreifen Sie die Chance und lassen Sie sich von den vielfältigen Tipps und wertvollen Impulsen inspirieren.
Sie erfahren
Wie Sie sich mehr Zeitfenster für die schönen Dinge im Leben schaffen
Wie Sie all Ihre Sinne nutzen, um bewusst und geerdet im Moment zu sein
Wie Sie durch Achtsamkeit eine stabile und positive Grundhaltung entwickeln