Leben ohne Angst - Dietrich Grönemeyer (Buch)

Dietrich Grönemeyer: Leben ohne Angst

Leben ohne Angst

Buch

Wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 11.9.2024.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.

EUR 22,00*

Versandkosten

Ludwig, 09/2024
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783453281684
Bestellnummer: 11814810
Umfang: 288 Seiten
Auflage: Originalausgabe
Gewicht: 434 g
Maße: 215 x 135 mm
Stärke: 28 mm
Erscheinungstermin: 11.9.2024

Klappentext

Kaum etwas verbindet uns seit einiger Zeit so stark wie die Angst. Ob es um den Zustand der Welt oder unseres Landes geht, um Kriege, Inflation, um unseren Arbeitsplatz, den Leistungsdruck im Beruf, das Wohl der Familie oder unsere Gesundheit: Unsicherheit und Sorgen greifen vermehrt um sich, die Lebensfreude schwindet.

Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer zeigt, wie das Grundgefühl der Angst förmlich in unseren Genen steckt und wie es in uns wirkt - sowohl gesellschaftlich, wie auch im Job und im privaten Umfeld. Es ist schwer, sich dieser kollektiven Angst zu entziehen. Doch wir können lernen, uns mit unseren Ängsten auseinanderzusetzen, sie produktiv zu nutzen, sie immer wieder zu überwinden und damit die Kontrolle über unser Handeln zurückzugewinnen. Mit individuellen Entlastungsstrategien können wir bewusst gegensteuern, um das zurückzugewinnen, was Menschen trotz allem gut leben lässt: Zuversicht, Selbstwirksamkeit und die pure Freude am Leben.