Daniela Voigt: Persönliche Krisen meistern für Dummies, Kartoniert / Broschiert

Daniela Voigt

Persönliche Krisen meistern für Dummies

Buch

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Verlag:: Wiley-VCH GmbH, 09/2025
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783527723638
Artikelnummer:: 12248923
Umfang:: 304 Seiten
Gewicht:: 666 g
Maße:: 240 x 176 mm
Stärke:: 15 mm
Erscheinungstermin:: 3.9.2025
Serie:: für Dummies

Klappentext

In einer persönlichen Krise kommt eine Herausforderung selten allein. Häufig sind es drei Faktoren, die untrennbar miteinander verbunden sind: Stress, Traurigkeit und Unsicherheit. Das Buch bietet allen, die sich durch stressige und verwirrende Zeiten kämpfen und dabei Traurigkeit und Selbstzweifel verspüren, praktische Tipps, die in den Alltag passen. Daniela Voigt zeigt Ihnen Methoden, die Ihnen helfen, Ihre persönlichen Stressquellen besser zu managen und positive Gewohnheiten zu entwickeln. Damit Sie wieder Boden unter den Füßen spüren - selbst wenn alles andere ins Wanken geraten ist.