Barbara Temelie: Ernährung nach den Fünf Elementen
Ernährung nach den Fünf Elementen
Buch
- Der Klassiker inkl. Poster mit 300 Nahrungsmitteln
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EUR 20,00*
- Ulmer Eugen Verlag, 03/2025
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783818623944
- Bestellnummer: 12032175
- Umfang: 224 Seiten
- Sonstiges: 13 sw-Zeichnungen, inklusive farbigem Nahrungsmittelliste-Poster
- Erscheinungstermin: 20.3.2025
Weitere Ausgaben von Ernährung nach den Fünf Elementen
Klappentext
Dieser fachkundige und seit vielen Jahren bewährte Ernährungsratgeber von Barbara Temelie unterstützt den Leser bei der täglichen Auswahl und Kombination von Nahrungsmitteln auf Basis der Ernährung nach den Fünf Elementen. Diese basieren auf dem jahrtausendealten Erfahrungsschatz der Chinesischen Medizin und können zahlreiche Beschwerden wie Müdigkeit, Erschöpfung, innere Kälte oder Hitze, Nachtschweiß, Völlegefühl, Heißhunger durch die einfache und gezielte Anwendung der Fünf Elemente Ernährung beheben. Das beiliegende Poster ermöglicht die Zuordnung von über 300 Nahrungsmitteln gemäß der "fünf Geschmacksrichtungen" und der "thermischen Wirkung". Dieser Klassiker hat sich bisher über 340.000 mal verkauft!Biografie
Barbara Temelie hat sich bei ihrem Studium der Traditionellen Chinesischen Medizin besonders den Themen der Ernährung, des gesunden Lebensstils und der fernöstlichen Psychologie gewidmet. Ihre Erfahrungen beruhen auf ihrer langjährigen Tätigkeit als Ernährungsberaterin, Seminar- und Ausbildungsleiterin in Deutschland, Österreich und der Schweiz. In München leitet sie eine Praxis für Ernährungsberatung nach den Fünf Elementen.Anmerkungen:
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