Alina Walbrun: # Health Upgrade
# Health Upgrade
Buch
- 101 Hacks, die dich sofort gesünder machen
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- Graefe und Unzer Verlag, 09/2024
- Einband: Gebunden
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783833894664
- Bestellnummer: 11826501
- Umfang: 318 Seiten
- Gewicht: 480 g
- Maße: 210 x 135 mm
- Stärke: 26 mm
- Erscheinungstermin: 5.9.2024
- Serien: Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer) , Lebenshilfe
Klappentext
Start Your Health Journey - NOW!In 1 Minute einschlafen? Wie macht Kaffee effektiver wach? Schokolade als Stresskiller? Die Fakten zu alldem und noch vielem mehr gibt's bei Alina Walbrun, erfolgreiche Medfluencerin und angehende Ärztin - besser bekannt als Doc Alina.
Denn Alina hat eine Vision: Wer medizinisch durchblickt und kleine Hacks in den Alltag integriert, bleibt auf Dauer gesund. In ihrem Happy-Health-Guide redet sie Klartext. Ob die richtige Reihenfolge bei der Beauty-Routine, Anti-Aging für Seitenschläfer, oder wie man Apfelessig in den Tag einbaut: Smart, verständlich und radikal praktisch verrät sie ihre Top-Medizin-Hacks und Geheimrezepte fürs echte Leben.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
Alina Walbrun
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