Dalai Lama: The Art of Happiness, Kartoniert / Broschiert

Beschreibung

Der New York Times und Sunday Times Bestseller ist ab Oktober das erste Mal als preiswerte Taschenbuchausgabe lieferbar. Der Dalai Lama, Friedensnobelpreisträger und einer der größten und bekanntesten spirituellen Führer unserer heutigen Welt, wendet sich mit diesem Buch an eine breite Öffentlichkeit. Zusammen mit dem Psychologen Howard C. Cutler, der die Sicht der westlichen Welt vertritt und verdeutlicht, versucht er seinen Lesern den Buddhismus und die praktische Anwendung seines Glaubens in Alltagssituationen näher zu bringen. Eingehend behandelt werden Themen wie der Ursprung des Glücks, Sehnsucht und Gier, Heirat und Romantik, Konfliktbewältigung, Bewältigung von Zorn, Haß und Angst, die Verarbeitung von Verlusten, Ehrlichkeit und der Gewinn von Selbstbewußtsein und Ausgeglichenheit. This will be the first book by the Dalai Lama written to appeal to a general audience and focusing on the practical application of his spiritual values.
The Dalai Lama's commentary is amplified and augmented from a contemporary western perspective by psychiatrist Howard Cutler to make this a genuinely accessible self-help guide.
Addressing every kind of daily problem, the subjects covered include: the sources of happiness; desire and greed; marriage and romance; resolving conflict; facing our suffering; overcoming fear and anxiety; anger and hatred; honesty and self-confidence; finding balance.

Klappentext

In this unique and important book, one of the world's great spiritual leaders offers his practical wisdom and advice on how we can overcome everyday human problems and achieve lasting happiness. The Art of Happiness is a highly accessible guide for a western audience, combining the Dalai Lama's eastern spiritual tradition with Dr Howard C. Cutler's western perspective. Covering all key areas of human experience, they apply the principles of Tibetan Buddhism to everyday problems and reveal how one can find balance and complete spiritual and mental freedom. For the many who wish to understand more about the Dalai Lama's approach to living, there has never been a book which brings his beliefs so vividly into the real world.