B. K. S. Iyengar: Licht auf Yoga, Gebunden
Licht auf Yoga
- Das gundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga
- Originaltitel: Light on Yoga
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- Übersetzung:
- Ursula von Mangoldt
- Verlag:
- Barth O.W., 07/2010
- Einband:
- Gebunden, ,
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783426291436
- Umfang:
- 464 Seiten
- Sonstiges:
- 600 schwarz-weiße Abbildungen
- Ausgabe:
- Neuauflage
- Copyright-Jahr:
- 2010
- Gewicht:
- 713 g
- Maße:
- 218 x 146 mm
- Stärke:
- 43 mm
- Erscheinungstermin:
- 1.7.2010
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Klappentext
>>Licht auf Yoga<< gilt weltweit als das maßgebliche Standardwerk zum Hatha-Yoga - unentbehrlich für alle Übenden und Lehrenden. Neben den detaillierten praktischen Anleitungen gibt Iyengar auch eine grundlegende Einführung in die spirituelle Tradition des Yoga, den er in den Zusammenhang der uralten Weisheitstraditionen Indiens stellt. Sinnvoll zusammengestellte Yoga-Übungsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Übungsfolgen zu verschiedenen heiltherapeutischen Zwecken erleichtern den raschen Zugang zur Praxis. Mehr als 200 Yoga-Haltungen und verschiedene Atemübungen werden in diesem Buch in allen Einzelheiten erläutert und durch über 600 Fotos illustriert, die es jedem möglich machen, die Übungen auch ohne Hilfe eines Meisters zu erlernen.
Biografie (B. K. S. Iyengar)
Yogacharya B.K.S. Iyengar, geboren 1918 in Indien, gilt als die führende Autorität auf dem Gebiet des Hatha-Yoga. Mehr als 180 Iyengar-Yoga-Institute weltweit unterrichten nach seiner Methode. Für seine Arbeit wurde Iyengar mehrfach ausgezeichnet, unter anderem von der Friedenscharta der Vereinten Nationen.Anmerkungen:
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