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    1. 1

      Jürgen Gießing
      Reverse Aging

      Es beginnt schleichend. Erst wird das Treppensteigen mühsam, dann fühlt sich der Einkauf schwerer an als früher. Doch was viele als normales Altern abtun, ist ein alarmierendes Warnsignal: Muskelschwund -…

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      Buch
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    2. 2

      Mark Lauren, Joshua Clark,
      Calisthenics für Dummies

      Fit werden aus eigener Kraft!Möchten Sie Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern, weniger Stress und mehr Kraft haben, und das ohne großen Aufwand? Dann ist dieses Buch genau das richtige…

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      Buch
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    3. 3

      Michael Lehnert
      Haltung gut, alles gut

      GU Gesundheit

      Schluss mit Schmerzen!Handy in der Hand, stundenlanges Sitzen im Büro, ständig unter Strom - unser moderner Lebensstil überfordert den Körper. Die Folge: Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen…

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      Buch
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    4. 4

      Max Marquardt
      Auf Asphalt

      Bräunungsstreifen an Armen und Beinen, an der Ampel vom Rad kippen, weil man es wieder nicht aus den Pedalen geschafft hat und eincremen am ... also, dort, wo die Sonne niemals scheint. So sexy ist Rennra…

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      Buch
      Aktueller Preis: EUR 45,00
    5. 5

      John Armstead,
      Kung-Fu

      KUNG-FU: J. Armstead, einer der ersten Kung-Fu-Lehrer in Europa, behandelt eingehend Grundlagen und Philosophie dieses wirksamen chinesischen Verteidigungssystems, das zugleich eine hervorragende Körpersc…

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      Buch
      Aktueller Preis: EUR 12,80
    6. 6

      Christoph Bausenwein
      HSV forever and ever

      Die Geschichte des Hamburger SVAuch der erste Bundesliga-Abstieg der Vereinsgeschichte konnte daran nichts ändern: Der große Hamburger SV ist immer noch einer der beliebtesten Fußballklubs in Deutschland.…

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      Buch
      Aktueller Preis: EUR 24,90
    7. 7

      Felix Bertram, Nina Weber
      Hacking Age

      GU Gesundheit

      Der richtige Moment für einen Neustart? GENAU JETZT.Mitten im Leben der Schock: Mit 49 Jahren erfährt Dr. med. Felix Bertram, dass sein biologisches Alter bereits bei 74 liegt. Selbst als Arzt hat er das …

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      Buch
      Aktueller Preis: EUR 20,00
    8. 8

      Bernd-M. Beyer
      71/72

      Fußballbuch des Jahres 2021! Schieber, Spieler und Rebellen: Der Bundesligaskandal erschüttert das Land, die Nationalelf um Beckenbauer und Netzer spielt Zauberfußball im Wembley-Stadion und wird Europame…

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      Buch
      Aktueller Preis: EUR 24,90
    9. 9

      Uli Borowka, Alex Raack
      Volle Pulle. Mein Doppelleben als Fussballprofi und Alkoholiker

      Sein Doppelleben als Fußballprofi und Alkoholiker konnte er vor Fans und Öffentlichkeit jahrelang verheimlichen. Erst zwei Jahre nach seinem Abschied aus der Bundesliga gelang ihm im Jahr 2000 nach viermo…

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      Buch
      Aktueller Preis: EUR 14,99
    10. 10

      Alexander Brandt-Memet
      111 Gründe, die Kölner Haie zu lieben

      Die Sportstadt Köln ist ohne die Haie kaum vorstellbar, die Fans identifizieren sich mit ihnen und tragen ihr Trikot mit Stolz. Viele unter ihnen seit Jahrzehnten.Die Kölner Haie sind fester Bestandteil d…

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      Buch
      Aktueller Preis: EUR 14,99
    11. 11

      Benita Cantieni
      Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling

      Lebenslang beweglichBenita Cantieni zeigt in ihrem neuen Buch, wie man auch im fortgeschrittenen Alter etwas Gutes für die Haltung, Gelenkigkeit, Schmerzfreiheit und Bewegungsfreude tun kann. Ihr weiteren…

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      Buch
      Aktueller Preis: EUR 25,00
    12. 12

      Miguel Delaney
      Spielball der Milliardäre

      Eine investigative Recherche im Machtzentrum des FußballsEs ist ein fesselndes und aufschlussreiches Werk, das zeigt, wie eine kleine Gruppe mächtiger Männer den modernen Fußball korrumpiert und damit zu …

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      Aktueller Preis: EUR 24,90
    13. 13

      Philipp Dembowski
      Basketball Culture

      Dieses außergewöhnliche Buch erzählt nicht nur die Geschichte des Basketballsports von James Naismith über Dr. J bis LeBron James und Dirk Nowitzki . Vielmehr verknüpft Autor Philipp "Dembo" Dem…

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    14. 14

      Tobias Escher
      Vom Libero zur Doppelsechs

      Der Taktikexperte Tobias Escher zeigt in einem spannenden Überblick, wie sich Fußball in Deutschland in den letzten 100 Jahren entwickelt hat. Welche Strategie wählt ein Team? Weshalb spielte 1975 jede Ma…

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      Buch
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    15. 15

      Gabi Fastner
      Aktiv und beweglich mit 60+

      Unser Körper ist ein Minimalist! Alles, was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr tun, tun wir nie mehr! Wer möchte sich dadurch wohl immer weiter einschränken und so die Lust am aktiven…

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      Buch
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    16. 16

      Paul Fournel,
      Im Peloton

      'Ein großes Lesevergnügen'Das Peloton ist so etwas wie das mobile Zuhause der Radprofis. Ein farbenfrohes, katzenartiges Haus, das sich streckt, sich sammelt, sich anschleicht, das Rennen gestaltet. Es gi…

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      Buch
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    17. 17

      Brad Gilbert, Steve Jamison
      Winning Ugly - Mentale Kriegsführung im Tennis

      Sie wollen noch mehr aus Ihrem Tennisspiel herausholen? Dann lernen Sie vom Profi! Mit der Erkenntnis, dass es beim Tennis nicht nur um sportliche Leistung, sondern vor allem um mentale Strategie geht, ha…

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      Buch
      Aktueller Preis: EUR 18,00
    18. 18

      Harald Jansenberger
      Darts-Sport

      Das Spiel Darts, dem häufig in Pubs und Kneipen nachgegangen wurde und wird, ist zum Sport geworden. Beinahe jede Sportart hat Rahmenbedingungen für Technik, Taktik und Training. Im Darts fehlt bislang ei…

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    19. 19

      Annette Jasper
      Gesundheit beginnt im Mund

      Muskel- und Gelenkschmerzen, Schlaflosigkeit, Infektanfälligkeit, Verdauungsprobleme, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen - Ursache für all diese Beschwerden kann eine Parodontitis sein. Diese bakteri…

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    20. 20

      Philippe Karl,
      Irrwege der modernen Dressur

      Pferdebuch

      Philippe Karl, einer der mutigsten Kritiker einer Dressurwelt, für die ein Pferd "Material" ist und deren Ausbildungsmethoden einzig darauf abzielen, ein Pferd möglichst schnell in mit hohen Pre…

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