Sucharit Bhakdi, Karina Reiß, Claus Köhnlein

Infektionen verstehen - statt fürchten

Infektionen sind Teil des Lebens.Gefährlich wird es erst, wenn Politik, Medien und Pharmaindustrie sie instrumentalisieren.In Infektionen verstehen - statt fürchten liefern zwei profilierte Mediziner und …

Werner Braun

Selbstbestimmt! Schritt für Schritt in ein neues Leben

Werner Braun, Bereichsvorstand einer führenden Bank, hatte alles erreicht. Doch der Stress machte ihn krank, die Unzufriedenheit wuchs, und die wichtigsten Beziehungen in seinem Leben drohten zu zerbreche…

Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann

Histamin-Irrtum - Das Praxisbuch

Histamin - ein kleines Molekül, das dein Leben auf den Kopf stellen kann. Käse, Tomaten, Rotwein, Stress - wenn plötzlich selbst vermeintlich harmlose Dinge zu Kopfschmerzen, Hautausschlägen, Herzrasen od…

Michael Lehnert

Haltung gut, alles gut

Schluss mit Schmerzen!Handy in der Hand, stundenlanges Sitzen im Büro, ständig unter Strom - unser moderner Lebensstil überfordert den Körper. Die Folge: Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen…

Jens Martienssen

Rückenwind statt Hexenschuss

Ein Survival-Guide für Verspannte Jens Martienssen kennt den Rücken - und seine Tücken. Weit über 20.000 Menschen aus nah und fern haben ihm im Laufe der Jahrzehnte ihre Beschwerden und Geschichten anvert…

Susanne Niemeyer

Wie lang ist ewig?

Großvater wird sterben. Mutter sagt: Er braucht Ruhe, aber sein Enkel schleicht sich trotzdem ins Zimmer. Gut so, denn sie verbringen eine Nacht miteinander voller Geschichten: Von Engeln ohne Flügel, Lin…

ManuZela a Nyam

Wie meine Depressionen mir das Leben retteten

Heike Abidi, Ursi Breidenbach

Gönn dir einen Mutausbruch!

Fass dir ein Herz und du eroberst die Welt!Oft fehlt uns die letzte Prise Mut, um uns zu trauen, was wir uns wünschen: Allein ins Kino gehen. Ein neues Hobby ausprobieren. Offen unsere Meinung vertreten. …

Heike Abidi

Und Tschüss!

Das Buch für alle, die mit schwierigen Menschen souverän umgehen wollen. Die ihre Nerven schützen, Konflikte entschärfen und ihre Kommunikation verbessern möchten - mit praktischen Tipps, klaren Strategie…

Eric Aichinger,

Bin ich untröstlich?

Sterben, Trauern, Trösten - was am Ende hilft, sind Fragen: erste, letzte, laute, stille.Wer den Verlust eines geliebten Menschen erfährt, der weiß, wie schwer es ist, den eigenen Schmerz zu begreifen. Ge…

Doreen Aldugan

Familien-Ratgeber ADHS

"AD(H)S? Das hat es früher nicht gegeben!" - Für viele ist die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung noch immer eine bloße Modediagnose, mit der unliebsames Verhalten von Kindern begrün…

Wolfgang Alexander

Achtsam golfen

Achtsam golfen - Wenn der Ball fliegt und du bei dir ankommst Das inspirierende Golfbuch für mentale Stärke, Gelassenheit und Spielfreude Du suchst ein Buch über Golf, das nicht nur Technik, sondern auch …

Hans Alfson

Traumfahrerträume 2024

Die Inhalte der Bücher beschreiben in Form von authentischen Traumtagebüchern, mit einer Vielzahl von zusätzlichen Anmerkungen, den persönlichen Weg des Autors vom "Nichtträumer" zum "Klart…

Andreas Ambros-Lechner

wirken

Die Welt da draußen ist zukunftsängstlich geworden. Das trübt auch meine Stimmung im Mikrokosmos. Ich kann und will nicht wegschauen. Was kann ich beitragen? Wie können wir das "Wir" stärken? Fü…

Bettina van Amerongen

Nächsten Freitag sterbe ich

Dieses Buch erzählt in poetischer Tiefe und bewegender Ehrlichkeit von den letzten elf Monaten im Leben eines dementen Vaters - und vom inneren Weg seiner Tochter. Zwischen Begegnung, Rückblick und spirit…

Anaesthetist

"Erkläre das mal einer normalen Person!" - DIS und Ich. Life is a Story - story.one

Wir fassen jetzt mal ein Tabu-Thema auf: Sex! Nein, also irgendwie wird es schon angeschnitten werden, aber es ist natürlich nicht das Hauptthema. Hier geht es um Dissoziative Identitätsstörung (DIS) und …

Jesse J. Anderson,

Der ADHS-Survival Guide

'Wie kann ich mit ADHS im Alltag produktiv, verlässlich und zielorientiert handeln?' Das ADHS-Gehirn braucht besondere Anreize, um alltägliche Aufgaben und Schwierigkeiten wie Zeitblindheit, Gefangensein …

Thorsten Ante

Angst verstehen -Mut gewinnen

**Worum geht es in diesem Buch?****Angst verstehen, Mut gewinnen** ist mehr als ein Ratgeber - es ist ein persönlicher und zugleich fachlich fundierter Wegweiser aus der Angst. Thorsten Ante, Therapeut un…

Thorsten Ante

Angst verstehen -Mut gewinnen

**Worum geht es in diesem Buch?****Angst verstehen, Mut gewinnen** ist mehr als ein Ratgeber - es ist ein persönlicher und zugleich fachlich fundierter Wegweiser aus der Angst. Thorsten Ante, Therapeut un…