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Olaf Perwitzschky

Klettern - Das Standardwerk

Alpin-Lehrplan (ehem. BLV)

Sicher rauf und wieder runter: vom Üben in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände. Grundlagen, Ausrüstung, Kletter- und Sicherungstechniken, Trainingsmethoden. Bouldern, Kletterspie…

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