Malaika Mihambo – alle Bücher

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Malaika Mihambo

Spring dich frei

Unbeirrt hat sich die Leichtathletin Malaika Mihambo nach oben gekämpft, zäh und mit dem unbedingten Willen zum Erfolg. Nach zwei Weltmeister-Titeln und ihrem Olympiasieg im Weitsprung erkennt sie, dass…

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Karl-Heinz Keldungs

Die deutsche Leichtathletik in 100 Porträts

Das Buch stellt anhand von Kurzbiographien der berühmtesten deutschen Leichtathletinnen und Leichtathleten einen Streifzug durch mehr als 100 Jahre Leichtathletik-Geschichte, von Hanns Braun bis Niklas Ka…

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Darko Jekauc, Susanne Weyland, Lea Mülberger

Achtsamkeitstraining im Sport

Der Kreislauf der Emotionen kann wie kaum ein anderes Phänomen unsere Leistungen im Sport stark beeinflussen. Aus diesem Grund setzt eine Vielzahl an Spitzensportlern auf das Achtsamkeitstraining als eine…

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Darko Jekauc, Susanne Weyland, Lea Mülberger

Mindfulness Training in Sport

The cycle of emotions, like few other phenomena, can significantly influence our performance in sports. For this reason, many elite athletes turn to mindfulness training as a form of training for mental s…

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