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Volker Döhring
Kleine Spiele zum Beginn und Ende der Sportstunde

Ein motivierender Beginn und der richtige Ausklang tragen entscheidend zum Gesamterfolg einer Sportstunde bei. Dieses bereits in fünfter Auflage vorliegende Praxisbuch ist gleichermaßen Ouvertüre und Fina…

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Buch

EUR 12,95*

Jürgen Gießing
Einfach fit!

In diesem Buch werden Übungen vorgestellt, die es ermöglichen, auf einfache und wirkungsvolle Weise etwas für die Fitness zu tun. Hierfür müssen Sie weder ein spezielles Sportstudio aufsuchen, noch Highte…

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Buch

EUR 14,95*

Jürgen Gießing
Muskeltraining für Senioren

Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs jährlich bis zu 3 % seiner Muskelsubstanz. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum erkennbare Prozess summiert si…

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Buch

EUR 16,95*

Jürgen Gießing
Muskeltraining mit Kindern und Jugendlichen

Zahlreiche Studien belegen die stetige Abnahme der Muskelkraft bei Kindern und Jugendlichen. Jürgen Gießing zeigt in diesem Praxisbuch, wie dem entgegengewirkt und ein altersgerechtes Muskeltraining durch…

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Buch

EUR 12,95*

Jürgen Gießing
Unnützes Wissen über Sport

Sport ist die schönste Nebensache der Welt - so heißt es zumindest. Wir kennen die effektivsten Trainingsprogramme, Techniken, Taktiken und vieles mehr. Sportstars sind heute internationale Größen und bis…

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Buch

EUR 9,95*

Constanze Grüger
Bewegungshits für Grundschulkids

Viele motorische Grundfertigkeiten wie Klettern, Hangeln, Rollen und Schaukeln werden in der Grundschulzeit gefestigt und weiterentwickelt. Gut strukturierte Bewegungslandschaften und Großgerätekombinatio…

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Buch

EUR 19,95*

Constanze Grüger
Bewegungslandschaften im Eltern-Kind-Turnen

Mit Hilfe dieser Kartensammlung können die Turnstationen im Eltern-Kind-Turnen blitzschnell aufgebaut werden. Die Kartensammlung besteht aus 75 DIN A5-Karten für 72 Turnstationen. Dank der Karten können d…

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Buch

EUR 19,95*

Constanze Grüger, Yvonne Hubert
Phantasievolle Bewegungslandschaften für Kindergarten- und Vorschulkinder

Die Förderung motorischer und kognitiver Fähigkeiten von Kindern kann nicht früh genug beginnen. Idealerweise geschieht dies in Form abwechslungsreicher und für Kinder abenteuerlich gestalteter Bewegungsl…

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Buch

EUR 19,95*

Andreas Hohmann, Martin Lames, Manfred Letzelter, Mark Pfeiffer
Einführung in die Trainingswissenschaft

Sportliches Training hat sich in den zurückliegenden Jahren zum festen Bestandteil einer aktiven Lebensführung entwickelt. Es gehört mittlerweile zum "Lifestyle" nahezu aller Generationen. Die stürmische …

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Buch

EUR 24,95*

Jürgen Kittsteiner, Gerd Hilbert
Praxishandbuch Volleyball

Erfolgreiche Stundenbilder / für Schule und Verein

Volleyball ist eine der beliebtesten Sportarten. Vor allem die Dynamik, der Ballwechsel und das Gruppenerlebnis machen das Spiel so attraktiv. Die hier vorgestellten 22 Stundenbilder sind in der Praxis er…

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Buch

EUR 19,95*

Tina Pfitzner
Sitzgymnastik für zu Hause

Fitness und eine kräftige Muskulatur sind Grundvoraussetzungen dafür, sich bis ins hohe Alter Selbstständigkeit und Mobilität bewahren zu können. Regelmäßige Übungen zur Förderung von Kraft- und Bewegungs…

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Buch

EUR 14,95*

Sport im Freien

In Zeiten von Corona stellte das Unterrichten auf Außensportanlagen, dem Schulhof oder im naturnahen Umfeld der Schule die einzige Chance dar, Sportunterricht überhaupt stattfinden zu lassen. Was spricht …

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Buch

EUR 15,95*

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