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    2. Brandt, Henrik – alle CDs

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    Henrik Brandt: Autogenes Training, CD
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    Henrik Brandt
    Autogenes Training

    Mit Hilfe des Autogenen Trainings lernen Sie, allein über Ihre Konzentration in kurzer Zeit zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung zu kommen. Spezielle Formeln helfen Ihnen, den Belastungen des Alltags ru…

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    Henrik Brandt: Weniger Stress durch Meditation, CD
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    Henrik Brandt
    Weniger Stress durch Meditation

    Die acht Meditationen helfen Ihnen, gedanklich zur Ruhe zu kommen und Ihr inneres Gleichgewicht wieder herzustellen. 1. Erwachen 2. Elemente-Atmung 3. Lebenskraft 4. Sinnlichkeit 5. Liebe 6. Kreativität 7…

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    : Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!, CD
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    Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!

    Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit Hilfe der CD und dem 16-seitigen Booklet…

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