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Barbara Becker

Strong & Healthy

Schlanker, fitter, gesünder. Wie man das schafft, ist für Fitness-Ikone Barbara Becker keine Frage: mit Muskeltraining und eiweißreicher Ernährung . Ihre einzigartige Kombination aus Power-Pilates und Hig…

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Barbara A Brehm

Healthy Eating

"This approachable guide to healthy eating follows a Q&A format, addressing the basics of nutritional science and dispelling popular myths"--

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Barbara J. Sahakian, Christelle Langley

Brain Boost

Your mental health is as important as your physical health and, in times of stress, it's vital to have enhanced cognition and reserves of resilience. This book is packed with practical tips, based on scie…

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