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Anne Mey
Bekenntnisse einer Seniorin

Anne Mey, 64 Jahre, 172 cm, nimmt Sie in ihren "Bekenntnissen" mit auf ihre unerschrockene Reise durch die Dating-Welt. Ein Jahr lang hat sie die vielen munteren Begegnungen mit (männlichen) Menschen in i…

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Buch

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Arthur Eva
Gehirnjogging für Seniorinnen und Senioren

Gehirnjogging ist gut für Seniorinnen und Senioren, aber auch für jedefrau und jedermann. Gedächtnistraining: Halten Sie Ihre grauen Gehirnzellen in Trab. Testen und verbessern Sie regelmäßig Ihr Allgemei…

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Buch

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Stretching für Senioren

Beweglichkeit fördern, erhalten und wiederherstellen für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden auch im fortgeschrittenen Alter! Ab einem Alter von 35 bis 40 Jahren verlieren die Muskeln und Gelenke einen Tei…

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Buch

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Altersglühen - Speed Dating für Senioren (Der Film)

Sieben Frauen und sechs Männer, fast alle jenseits der 70, treffen sich zum Speed Dating. Das Besondere: 13 Schauspieler, 19 Kameras – aber kein Drehbuch und keine Wiederholung. Lediglich auf der Basis vo…

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DVD

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Senioren Yoga

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur u…

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DVD

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Ute Schröder
Lustige Rätselreime für Senioren und Seniorinnen

Ideenbuch zum Gedächtnistraining mit lustigen Rätselreimen für Senioren und Seniorinnen, Fachkräfte in Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit sowie für pflegende Angehörige zu Hause +++ Heute sch…

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Buch

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Marlena Fischer
Der Adventskalender für Senioren

Erinnern Sie sich einmal zurück an die Adventszeit Ihrer Kindheit: Strohsterne basteln, ein Nikolaussäckchen, in dem sich tatsächlich - wie es in dem alten Gedicht von Theodor Storm heißt - noch Äpfel, Nu…

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Buch

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Rita Kusch
Das gekaperte Fahrrad

Heitere Geschichten für alle Lebenslagen Rita Kusch kann erzählen: über Tiefsinniges und Heiteres, über alltägliche Begebenheiten und Nachdenkliches . Es sind Geschichten, die Erinnerungen wachrufen u…

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Buch

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Aribert Böhme
IQ-Training für Seniorinnen & Senioren

Infolge der großen Resonanz der IQ-Trainingsbücher in den Jahren 2016 bis 2019, gibt es hier nun einen speziellen Band mit Trainingsaufgaben für Seniorinnen und Senioren. Sie wollen Ihr geistiges Potenzi…

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Christine Grein-de Lima
Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga im Alter? Natürlich sind dabei ein paar Besonderheiten zu berücksichtigen. So lassen bspw. die körperlichen Fähigkeiten im Alter einfach nach. Deshalb machen wir Yoga nicht im Stehen, sondern im Sitz…

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Heiko Spindler
Gedächtnistraining für Senioren

Sie wollen sich auch im Alter noch geistig fit halten, wissen aber nicht wie? Wollen Ihre grauen Zellen wieder in Schwung bringen oder diese präventiv fördern? Ihre Gedächtniskraft sowie ihr logisches Den…

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Altersglühen - Speed Dating für Senioren (Die Serie: Teil 1-3)

Sieben Frauen und sechs Männer, fast alle jenseits der 70, treffen sich zum Speed Dating. Das Besondere: 13 Schauspieler, 19 Kameras – aber kein Drehbuch und keine Wiederholung. Lediglich auf der Basis vo…

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Altersglühen - Speed Dating für Senioren (Die Serie: Teil 4-6)

Sieben Frauen und sechs Männer, fast alle jenseits der 70, treffen sich zum Speed Dating. Das Besondere: 13 Schauspieler, 19 Kameras – aber kein Drehbuch und keine Wiederholung. Lediglich auf der Basis vo…

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DVD

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Katie Kento
Adelaide Peel: Rheuma, Mord und Rauhaardackel

Zielsicher wie eine Schrotflinte - Miss Peel ermittelt Nachdem die 83-jährige Adelaide Peel aus Versehen ihr Haus niedergebrannt hat, bleibt ihr keine Wahl, als mit ihrem hypochondrischen Rauhaardackel in…

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Linus Paul
Wortsuchrätsel für Senioren mit vertrauten Begriffen. Rätselspaß, Beschäftigung und Gedächtnistraining für Senioren. Auch mit Demenz. Großdruck

Großdruck-Rätsel für Senioren. Der Rätsel-Spaß. Auch bei Demenz geeignet. Kreuzworträtsel, Wortsuchrätsel, Sudoku, u.v.m.

Finden Sie die vertrauten Begriffe im Buchstabensalat! Wortsuchrätsel sind ein beliebter Zeitvertreib und in jedem Rätselheft zu finden. Die SingLiesel-Suchsel machen dabei besonders Spaß. Denn hier dreht…

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Natali Mallek, Annika Schneider
Rätselgeschichten für Senioren

Mal-alt-werden.de-Edition -Band 17

Raten hält geistig fit! Die Autorinnen haben diese heiteren Geschichten jeweils um eine Rätselfrage erweitert. Die Lösung kann durch genaues Zuhören erraten werden. Dabei sind die Geschichten unterhaltsam…

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Buch

EUR 7,95*

Gareth Moore
Gedächtnistraining für Senioren

Bleiben Sie geistig fit und trainieren Sie Ihre Konzentration mit über 90 abwechslungsreichen Rätseln und Denkaufgaben. Fördern Sie Ihre Merkfähigkeit und logisches Denken, während Sie Spaß und Erfolgserl…

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Buch

EUR 7,01*

Ilka Holst, Anke Haberlandt
Wohlfühl-Stretching für Senioren

Schluss mit Verspannungen, Schmerzen und Co. Stretching ist das ideale Training, damit Sie sich rundum wohlfühlen! Strecken und recken Sie sich, dehnen Sie sich vom Kopf bis zu den Zehenspitzen - mit den …

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EUR 19,95*

Ilka Holst, Anke Haberlandt
Starke Workouts für Senioren

Trainieren Sie mit den Workouts und Einzelübungen effektiv alle Körperbereiche und steigern Sie so Ihre Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Balance. Mit Wohlfühlfaktor und ganz ohne Frust! Denn durch di…

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Endlich in Rente Geschenkbücher
Sudoku für Senioren

Sudoku Geschenkidee für Rentner. Entspannen Sie sich in den wohlverdienten Ruhestand mit unserem Renten Sudoku Geschenkbuch die perfekte Begleitung für Ihre neuen freien Tage! Mit 100 herausfordernden S…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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