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Karsten Kalweit

Tai Chi

Das vorliegende Lehrbuch "TAI CHI - DAS KOMPLETTE TRAININGSBUCH" umfasst das gesamte Spektrum des Tai-Chi-Trainings. Es beginnt mit grundlegenden Chi-Gong-Atem- und Bewegungsübungen und stellt dann vier k…

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Petra Kobayashi, Toyo Kobayashi

T'ai Chi Ch'uan

Der authentische Weg des T'ai Chi Ch'uan Toyo und Petra Kobayashi haben die heutzutage weitverbreitete Technik des T'ai Chi Ch'uan in Deutschland bekannt gemacht. Sie gehören zu den erfahrensten und ange…

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Li Wu

TCM für jeden Tag. Entspannt und gesund durch die Woche

Renommierter TCM-Fachmann und Autor mit großer Praxis in München Praktische Übungen und Massagen, Fünf-Elemente-Ernährung Leicht umsetzbare Tagesprogramme für alle sieben Wochentage Vorwort Die Grundlag…

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Qigong für Einsteiger

Qigong für Einsteiger bietet einen Rundum Überblick über Qigong. Sie beschreibt die Geschichte, Philosophie und die (medizinische) Wirksamkeit des Qigong sowie die positiven Auswirkungen auf die Gesundhei…

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