Kampfsport Und Selbstverteidigung – alle Bücher, Blu-ray Discs und DVDs online kaufen

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Christiane Kromp: Sicherheits-Lifehacks und Techniken für effektive Selbstverteidigung, Buch

Christiane Kromp, Fabian Stein,
Sicherheits-Lifehacks und Techniken für effektive Selbstverteidigung

Gewalt und Gewaltbereitschaft nehmen in unserer Gesellschaft immer mehr zu. Dadurch wächst die Angst in uns, in gefährliche Situationen zu geraten. In diesem Buch zeigen wir dir, wie du Risikosituationen …

sofort lieferbar

Buch

EUR 12,00*

Carsten Draheim
Krav Maga

Krav Maga ist ein modernes und praxiserprobtes Selbstverteidigungssystem. Einfach zu erlernen, weil es auf natürlichen Reflexen basiert, ist es in der Anwendung gegen einen oder mehrere Angreifer äußerst …

lieferbar ab 4.11.2024.

Buch

EUR 28,00*

Mary Pope Osborne,
Das magische Baumhaus junior 05 - Das Geheimnis der Ninjas

Philipp und Anne reisen mit dem magischen Baumhaus zu den Ninjas, den Schattenkriegern des alten Japan. Von ihnen lernen die Geschwister, wie man sich im Einklang mit der Natur bewegt. Doch die Ninjas hab…

sofort lieferbar

Buch

EUR 9,95*

Shouji Sato,
Triage X 27

Prickelnde Action und schräger Humor vom HIGHSCHOOL OF THE DEAD Zeichner Arashi Mikami ist Teil einer geheimen Attentäter-Organisation namens Black Label, die sich um mächtige Kriminelle "kümmert", die …

lieferbar ab 25.2.2025.

Buch

EUR 9,00*

Shouji Sato,
Triage X 26

Prickelnde Action und schräger Humor vom HIGHSCHOOL OF THE DEAD-Zeichner Die Mitglieder von Black Label machen sich bereit zum finalen Kampf gegen Syringe. Oriha wird von Arashi und Mikoto getrennt und …

sofort lieferbar

Buch

EUR 9,00*

Janelle McCurdy,
Die Chroniken von Lunis - König der Finsternis (Die Chroniken von Lunis 2)

Die Schatten kehren zurück ... Der König der Finsternis ist verbannt, sein Angriff auf das Königreich Lunis wurde vereitelt. Doch in der Stadt Nubis, Mias Heimat, ist noch keine Ruhe eingekehrt. Mia muss…

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Buch

EUR 17,00*

Janelle McCurdy,
Die Chroniken von Lunis - Das Geheimnis (Die Chroniken von Lunis 3)

Die Chroniken von Lunis - Das Finale der actionreichen Fantasy-Trilogie "Die Chroniken von Lunis. Das letzte Geheimnis" ist der dritte und letzte Band der Fantasy-Trilogie von Autorin und Gamerin Janelle …

lieferbar ab 27.1.2025.

Buch

EUR 17,00*

Tom Madsen
Krav Maga

Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraf…

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Buch

EUR 26,00*

Markus Schimpl
Handlungsfähig in Extremsituationen

Allen kann es passieren - wir können in eine Situation kommen, die für uns eine Ausnahmesituation ist. Sei es, dass wir in einen Unfall verwickelt werden, dass wir bedroht, überfallen oder bei uns eingebr…

sofort lieferbar

Buch

EUR 25,00*

Christian Unverzagt
Geschichte und Philosophie des Taijiquan

In sieben Untersuchungen geht der Autor der Geschichte und der Philosophie des Taijiquan (Taichi) nach. Äußerst kenntnisreich legt er Grundlagen dieser sanften Kampfkunst frei. Er macht nicht nur alte Tex…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 23,99*

Jörg Sprave
Selbstverteidigung und Notwehr

In Zeiten zunehmender Unsicherheit und steigender Kriminalität ist Selbstverteidigung wichtig. Die Kriminalstatistiken und Berichte in den Medien zeigen deutlich, dass wir in unsicheren Zeiten leben. Wenn…

lieferbar ab 20.11.2024.

Buch

EUR 19,99*

Kai Helge Wirth
Fencing Club - Heft 2

Fechten was ist das eigentlich`? Fechten ist Spielen! Spielen ist Freihet, Spaß, Spannung, Lebenslernen. Doch wie können wir das Fechten verbessern und mehr Menschen dafür gewinnen? In diesem Heft 2 aus…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 9,99*

Carsten Draheim
Militärischer Krav Maga Nahkampf

Dieses Buch ist ein praxisbezogener Ausbildungsleitfaden für die moderne Nahkampfausbildung von Soldaten, basierend auf dem israelischen Nahkampfsystem Krav Maga. Geschrieben wurde es von dem führenden Na…

sofort lieferbar

Buch

EUR 20,00*

Wolf-Dieter Wichmann
Karate Kata & Bunkai 2

Der zweite Band aus der Reihe "Karate Kata & Bunkai" befasst sich mit den weiter fortgeschrittenen Kata Jion, Empi, Kanku-Dai sowie Hangetsu. Anhand zahlreicher Fotos werden der Ablauf und die Anwendung …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 19,95*

Alexander Yuan Li
Wisdom in Combat Weisheit im Kampf

Der Autor begann im Alter von 15 Jahren mit dem Kampfsporttraining, unter anderem Karate, Viet Vo Dao, Tae Kwon Do, Koreanisches Kung Fu, Kickboxen. Er trainierte viele Jahre mit asiatischen Großmeistern,…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 6,99*

Wolf-Dieter Wichmann
Karate Kata & Bunkai 3

Der dritte Band aus der Reihe "Karate Kata & Bunkai" befasst sich mit den 4 weiter fortgeschrittenen Kata Bassai-Sho, Kanku-Sho, Nijushiho sowie Sochin. Anhand zahlreicher Fotos werden der Ablauf und die …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 19,95*

Bernd A. Kühnapfel
Wege der Deeskalation und Gewaltprävention

System zum Selbstschutz -Band 3

Wege der Deeskalation und Gewaltprävention. Beschreibt Möglichkeiten nach

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 9,00*

Ralf Kruckemeyer
Der Mitglieder-Magnet für Budo- und Kampfsportschulen

Das Buch richtet sich direkt an Trainer, Budo-Lehrer und Inhaber von Kampfsportschulen. Es befasst sich mit bewährten und wirkungsvollen Strategien zur Mitgliedergewinnung. Inhaltlich spannt es einen Boge…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 19,95*

Harald Aichlseder, Cecilia Lam,
Fan Song Gong Hun Yuan

Vive Hun Yuan - Taijiquan & Qigong -Band 2

Fan Song Gong oder Qigong der bewussten Entspannung ist ein charakteristisches Übungssystem der Hun Yuan Schule. Wie der chinesische Name schon andeutet, geht es bei diesen Übungen um die bewusste Entspan…

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Buch

EUR 12,90*

Sven Frank
Karate Lifestyle

Das Buch erklärt, wie die Prinzipien des Karatetraining in Bezug auf körperliche Fitness, mentaler Stärke und philosophischer Lebenseinstellung im Alltag zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenh…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 14,90*

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