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Susanna Hartmann-Strauss

Entspannungstherapie

Psychotherapie: Praxis

Dieses Buch bietet eine praxisorientierte Hilfe zur Gestaltung von Entspannungskursen und Einzelsitzungen. Die beiden verbreitetsten Verfahren, Progressive Relaxation und Autogenes Training, werden so umf…

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Buch

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Rainer und Regina Franke

Sorgenfrei in Minuten. Klopfen Sie sich gesund und glücklich mit MET-Klopftherapie

Entspannung und körperliches und seelisches Wohlbefinden können in einem stressigen Alltag häufig ausbleiben. Doch es gibt einen schnellen Weg, beides wiederzugewinnen, ohne einen Therapeuten einzuschalte…

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Edmund Jacobson

Entspannung als Therapie (Leben lernen, Bd. 69)

Die progressive Muskelentspannung - neben Yoga und Autogenem Training eine der bekanntesten Entspannungsmethoden - wurde von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobson entwickelt. 1987 hat das Verfahren voll…

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Hans-Helmut Decker-Voigt

Musiktherapeutische Tiefenentspannung

Musik und hypnotherapeutisch begleitete Tiefenentspannung eignen sich besonders für Menschen im Krisenmodus: nach körperlichen Erkrankungen, in Schmerztherapie und Rehabilitation, bei Stresserkrankungen u…

lieferbar ab 7.10.2024.

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Karin Opitz-Kreher

Aromatherapie für die Augen

Homeoffice, digitale Treffen, Streaming ... mehr denn je verbringen wir viele Stunden vor dem Bildschirm. Brennende Augen, Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen und Kurzsichtigkeit können die Folgen sein.…

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Ron Gallo

Foreground Music

»Foreground Music«, der Titel von Ron Gallos neuem Album und Debüt für Kill Rock Stars, könnte auch ein passender Name für sein eigenes Genre sein. Vereinfacht ausgedrückt ist es das Gegenteil von Hinterg…

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CD

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Ron Gallo

Foreground Music (Orange Vinyl)

»Foreground Music«, der Titel von Ron Gallos neuem Album und Debüt für Kill Rock Stars, könnte auch ein passender Name für sein eigenes Genre sein. Vereinfacht ausgedrückt ist es das Gegenteil von Hinterg…

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LP

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Beau Barkside

Hunde Mandalas Malbuch für Erwachsene Jugendliche Frauen Männer

Wenn du gerne Mandalas ausmalst und ein Herz für Hunde hast, dann ist dieses Hunde-Malbuch genau das Richtige für dich. Spannende Mandalas mit Hundemotiven, z.B. kleine Terrier, robuste Chow Chows, Corgis…

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Buch

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